（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區147新手問野請睇#1
肥大毛毛
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我個胸
練埋泌尿系統
收皮啦五毛狗
邊個冇落野
為咩呢要咁
其實應該規管
其實應該規管
琴日超多新會然
無得規管，好似香港咁無醫生處方使用類固醇都係犯法，咪一樣愈來愈多人行野，有求必有供，行野同吸毒一樣，你一用過就好難走返轉頭，除非你窮到用唔起，你先會清醒
係咪唔夠電解質
想問大家有冇用咩app 黎記錄？
用緊STRONG 幾好用諗緊好冇課金去PRO
用緊STRONG 幾好用諗緊好冇課金去PRO
筆與筆記簿
以前用jefit>>而家用紙筆
口罩Sam 啲新機好啲幾勁
課啦 已課 愉快使用中
手寫你哋會寫咩 workout sets reps weight ?
我覺得 trace返冇電話咁方便
我覺得 trace返冇電話咁方便
課左年定買斷？未諗定
課左金之後無用過
買斷 佢課月同年都唔平
所以直接買斷就算
所以直接買斷就算
mark Myo reps, drop set, iso hold呢類唔太方便
直接記落個腦度
我想問假設
我操完胸第二日會酸痛
咁我操背係唔係都一樣第二日會酸痛？
我操完胸第二日會酸痛
咁我操背係唔係都一樣第二日會酸痛？
唔一定