（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區147新手問野請睇#1

1001 回覆
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2022-04-21 20:24:13
建議你唔好咁撚串 佢隻手爆撚哂筋
2022-04-21 20:24:27
我唔想淨係睇前臂，冇乜說服力，我想睇身材
2022-04-21 20:29:48
其實16 8 加健身+有氧就減得幾快
2022-04-21 20:32:42
隻手爆有撚用？要條丁爆筋先勁！
2022-04-21 20:34:07
見上帝應該會再快啲
2022-04-21 20:36:09
你地全部都唔講武德
2022-04-21 20:40:38
本身就係波台友
2022-04-21 20:41:51
減都要健康d減
同可以長期執行既好d
16 8 好易做到
控制體重係一生既課題
2022-04-21 20:41:54
每次見到出面d痴線po第一時間睇下user name係咪你
2022-04-21 20:45:13
我想睇佢對青筋波
2022-04-21 20:55:07
呢d咁癲既減法真係唔會做
2022-04-21 21:09:03
遠紅外線直接刺激肌肉增長
2022-04-21 21:12:40
啱啱去左水晶店買左條斷食能量消脂水晶 希望有用
2022-04-21 21:19:36
岩岩操完 發覺次次封完gym都好多大隻師兄明顯大縮水其實真係好多人無私竇操

再問一問 有無師兄知邊度門市有得用八達通買奶粉買開bc無
2022-04-21 21:22:04

用開意識控制體脂增肌 使撚斷食
2022-04-21 21:23:51
好多見開既人肥左
2022-04-21 21:24:53
2022-04-21 21:25:59
我最多落公園玩keep下個背，腳唔喺gym玩邊度keep到
2022-04-21 21:28:57
報復性做尖
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