（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區146新手問野請睇#1

1001 回覆
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2022-04-13 02:02:31
去睇physio/ sports therapist 就有用
2022-04-13 02:03:36
有睇緊physio啦 只係驚啱啱好返個膝頭比夠弱
2022-04-13 02:16:43
訓練強度慢慢加 確保冇唔舒服就得 護膝唔係必須
2022-04-13 02:37:55
Thanks巴打 咁之後可能用pre-exhaust同high reps去訓練先再慢慢加重量
2022-04-13 02:52:12
有冇邊隻clear whey 比較抵
因為想用水飲朱古力whey溝奶先好飲
2022-04-13 09:28:12
Respect
2022-04-13 11:33:45
如果係心理作用就求其去迪卡儂買139果對就得
乜牌子都好 記得有幾細買幾細
2022-04-13 18:01:28
點解唔問physio
2022-04-13 18:07:42
想問下
想查吓自己睾酮水平
個啲test 叫咩？邊度有得檢查？
2022-04-13 18:37:47
邊度有得check都唔知 證明你應該唔需要check
醫院有得check 除非你好有錢 或者本身有問題
否則無端端去check都係戇居
2022-04-13 18:58:17
師兄你操到咁上下
問下人覺得你身型點 FEEL唔FEEL到個身高 再諗操唔操大舊自己
如果你鐘意就操到大舊都無問題既
2022-04-13 18:58:51
驗智商好過
2022-04-13 19:10:32
點解咁講？
2022-04-13 19:20:44
可能師兄有用魔法想知道自己睾酮呢
2022-04-13 20:19:02
係
用過sarms
想check 下自己身體仲正唔正常
2022-04-13 20:33:27
有用魔法都唔知去邊度驗好打極都有限啦
2022-04-13 21:48:30
2022-04-13 22:18:28
係
上黎學下野
2022-04-14 02:36:30
真
仲負皮我
2022-04-14 08:04:12
偷奶巴
2022-04-14 08:15:05
2年+8kg算快定慢
2022-04-14 09:18:26
好撚勁wo
半年70-59
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