有無跑步撚入嚟吹下水（3）

奧爺

1001 回覆
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Toyotaractis 2021-09-28 20:41:06
慢慢黎 距離重要過時間
當你真係死肥仔其實75min已經係一個好好開始
MasterJoeJoe 2021-09-28 22:35:35
有冇人證實到其實APPLE WATCH 個VO2 MAX準唔準?
例如CROSS CHECK其他CHECK到VO2 MAX既錶
Porzingis#6 2021-09-28 22:45:05
唔算準
因為只係用心跳推算出黎
粟米敵人 2021-09-29 08:14:20
竟然見到同一個場既巴打
我一星期去跑2/3晚
鹿頸長 2021-09-29 11:43:39
起身果下先最難
當機重啟 2021-09-29 14:10:01
剛剛想學跑

見到有人開 post 入嚟學嘢
西炒飯加兩隻蛋 2021-09-29 15:19:41
想問有無南區/中西區撚
有無跑步路線推介
跑開華貴海旁loop住跑5/6k係幾舒服
但開始想跑長啲距離
逍遙御風 2021-09-29 15:23:48
好好跑喎

數碼港 貝沙灣段路正到呢
終極廢青 2021-09-30 00:12:17
想問有冇巴絲每次跑完步嗰幾日，都會有少少踎低起身見暈

我(34歲，中肥佬，大概1年跑齡)每星期跑一次，大概7-8km，45-50分鐘，跑完之後兩三日，每次坐得耐之後起身，都會少少眼前一黑

我睇少少research，應該係唔夠血上到腦，想問有冇巴絲有類似經歷，同埋有冇啲supplement可以解決/改善到，thanks
拾憐 2021-09-30 01:06:30
幾日都會咁 你睇醫生好喎
香港冇前途 2021-09-30 09:29:44
感謝🙏
請問你有冇用過Anker?
香港冇前途 2021-09-30 10:45:13
諗緊Anker Soundcore Spirit X2 或 Jabra Elite Active 75t
🙏🙏
Porzingis#6 2021-09-30 10:54:51
血壓低？
睇下醫生好
西炒飯加兩隻蛋 2021-09-30 11:17:36
好跑呀 夜晚有啲啲涼風又少人
不過初初開始跑唔敢跑咁遠
而家跑順咗少少就想試下其他路
aliciakeys 2021-09-30 14:07:38

新手想買呢對
做淡慘過做雞 2021-09-30 14:47:56
師兄識貨
擦膠帥 2021-09-30 18:23:38
今日空氣好似好差咁 跑唔跑好
香港好市民 2021-09-30 18:27:44
新手鞋黎👍
比D掌聲自己 2021-09-30 18:36:36
之前nike官店鴛鴦色果對做特價
國務院總理李克強 2021-09-30 20:03:54
跑域多利道去堅尼地城再出海旁？
jollibee1888 2021-09-30 20:29:05
仲著緊幾年前既35
鹿頸長 2021-09-30 20:45:06
個天呢幾日都灰濛濛
奥燒 2021-09-30 20:56:52
35好著
近代中底好窄唔啱我扁平足
羅桂祥後人 2021-09-30 21:02:31
應該全部都唔準 睇下算
aliciakeys 2021-10-01 00:09:22
巴打著過呢對？我真係唔太識
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