(絲入)絲打係邊到買bra？(2)

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呀檸 2017-05-02 21:23:37

啦魯 2017-05-02 21:50:08

迷你油畫 2017-05-02 22:15:06

啦魯 2017-05-02 23:02:52

陳醫生聽眾 2017-05-02 23:08:40

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁

係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

呀檸 2017-05-02 23:25:14

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

可能有關係，但係唔一定關事
我同屋企人都試過博頭痛，但係係頸椎突出

啦魯 2017-05-02 23:28:26

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
做多啲呢個，拉返後個膊頭

你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

依排對得電腦多我都有痛

呀檸 2017-05-02 23:41:47

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
做多啲呢個，拉返後個膊頭

你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

依排對得電腦多我都有痛

係啦，所以真係未必關個胸/胸圍事，除非你勒到肩帶好緊搞到縮曬背啦好多時都係姿勢長期有問題自己唔覺，搞到身體啲大肌肉無用力，細肌肉長期緊縮，會搞到肩頸肌肉勞損
做多啲運動血液循環好啲，同訓練返挺直個人，就乜痛都無

不過要留意嘅係如果你唔止痠痛，你會痺或者俾針針，什至手背會痛埋一份咁就要留意下
通常呢啲都係影響左個神經
我就是例子

啦魯 2017-05-02 23:43:45

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
做多啲呢個，拉返後個膊頭

你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

依排對得電腦多我都有痛

係啦，所以真係未必關個胸/胸圍事，除非你勒到肩帶好緊搞到縮曬背啦好多時都係姿勢長期有問題自己唔覺，搞到身體啲大肌肉無用力，細肌肉長期緊縮，會搞到肩頸肌肉勞損
做多啲運動血液循環好啲，同訓練返挺直個人，就乜痛都無

不過要留意嘅係如果你唔止痠痛，你會痺或者俾針針，什至手背會痛埋一份咁就要留意下
通常呢啲都係影響左個神經
我就是例子

呀檸絲打有冇做物理治療果啲

快啲好返呀

呀檸 2017-05-02 23:46:45

呀檸絲打有冇做物理治療果啲快啲好返呀

有呀，不過頸椎突出其實好common,尤其係香港
個個姿勢都好差

好似兔兔絲咁講，啲壞習慣好影響啲肌肉，嚴重真係會影響腰椎頸椎
我而家有物理治療又有得閒俾中醫針下

其實最重要係改姿勢

陳醫生聽眾 2017-05-02 23:56:40

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
做多啲呢個，拉返後個膊頭

你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

[img]https://na.cx/i/400i123.jpg[img]

依排對得電腦多我都有痛

係啦，所以真係未必關個胸/胸圍事，除非你勒到肩帶好緊搞到縮曬背啦好多時都係姿勢長期有問題自己唔覺，搞到身體啲大肌肉無用力，細肌肉長期緊縮，會搞到肩頸肌肉勞損
做多啲運動血液循環好啲，同訓練返挺直個人，就乜痛都無

不過要留意嘅係如果你唔止痠痛，你會痺或者俾針針，什至手背會痛埋一份咁就要留意下
通常呢啲都係影響左個神經
我就是例子