myprotein 終於到左
幾好飲salted caramel
想問點睇myprotein d 貨運到邊 我禁email 條link track貨 次次都話無record
利申 14/4 lunch俾錢 即晚話dispatch
我13/4 lunch time ，係hk 郵政打極個code都無record
佢email你果個時間都準 係果幾日
我次次track都track唔到
巴打收左貨？想問佢送前會唔會打俾收貨人confirm? 聽巴打講話無人就送去post officr
點解我第二次落單啲野會快過第一次到
買左兩次 一份28號左右到 一份21號左右到 收到28號果份仲未收到21果份
myprotein 到左
但係掉左之前奶粉個桶，諗緊點處理好
myprotein 到左
但係掉左之前奶粉個桶，諗緊點處理好
佢個袋可以就咁用 唔係咩
myprotein 到左
但係掉左之前奶粉個桶，諗緊點處理好
佢個袋可以就咁用 唔係咩
個袋好難拉埋
我都用緊on個桶 雖然個scoop差少少 不過求奇
想問下圖中紅圈個個位係算腹定係胸？
我自己個胸到個腹之間有好多距離，想問有咩動作做可以令個胸到個腹痴埋d
次次做完gym都好想打J
想問下圖中紅圈個個位係算腹定係胸？
我自己個胸到個腹之間有好多距離，想問有咩動作做可以令個胸到個腹痴埋d
Push push push
想問下圖中紅圈個個位係算腹定係胸？
我自己個胸到個腹之間有好多距離，想問有咩動作做可以令個胸到個腹痴埋d
Push push push
反而想問你點樣練到胸同腹分開 ?
想問下圖中紅圈個個位係算腹定係胸？
我自己個胸到個腹之間有好多距離，想問有咩動作做可以令個胸到個腹痴埋d
Push push push
反而想問你點樣練到胸同腹分開 ?
應該係我個腹廢得太離譜
我腹同胸之間係有少少肉，係咪應該練個個位？
但個個位係操下胸定係上腹
想問下圖中紅圈個個位係算腹定係胸？
我自己個胸到個腹之間有好多距離，想問有咩動作做可以令個胸到個腹痴埋d
Push push push
反而想問你點樣練到胸同腹分開 ?
應該係我個腹廢得太離譜
我腹同胸之間係有少少肉，係咪應該練個個位？
但個個位係操下胸定係上腹
我諗你係講側腹 , 我練開呢隻
想問點睇myprotein d 貨運到邊 我禁email 條link track貨 次次都話無record
利申 14/4 lunch俾錢 即晚話dispatch
我13/4 lunch time ，係hk 郵政打極個code都無record
佢email你果個時間都準 係果幾日
我次次track都track唔到
巴打收左貨？想問佢送前會唔會打俾收貨人confirm? 聽巴打講話無人就送去post officr
點解我第二次落單啲野會快過第一次到
買左兩次 一份28號左右到 一份21號左右到 收到28號果份仲未收到21果份
係咁 我估計應該佢有部分貨係亞洲倉 其他就英國倉 因為我試過兩日就到 通常兩星期
想問點睇myprotein d 貨運到邊 我禁email 條link track貨 次次都話無record
利申 14/4 lunch俾錢 即晚話dispatch
我13/4 lunch time ，係hk 郵政打極個code都無record
佢email你果個時間都準 係果幾日
我次次track都track唔到
巴打收左貨？想問佢送前會唔會打俾收貨人confirm? 聽巴打講話無人就送去post officr
點解我第二次落單啲野會快過第一次到
買左兩次 一份28號左右到 一份21號左右到 收到28號果份仲未收到21果份
係咁 我估計應該佢有部分貨係亞洲倉 其他就英國倉 因為我試過兩日就到 通常兩星期
我係check 返佢email 個兩個track number(一個 trakpak 一個hkpost) 去track 返件貨去到邊
Hkpost 送上門果時之前唔會打電話confirm 架
想問下做完之後酸痛最好2or3日最好？
myprotein 到左
但係掉左之前奶粉個桶，諗緊點處理好
佢個袋可以就咁用 唔係咩
個袋好難拉埋
事實係無桶咁方便
減肥做咗5~10分鐘熱身(上60%心率) + 40~60分鐘有氧(平均65%~70%心率)同5分鐘放鬆
飲食冇加過亦戒咗零食
10日後嘅今日完全冇輕過重重咗<1kg
上網睇文有人話頭一兩個禮拜不輕反重係正常，但有啲又話冇輕就係做錯嘢
有冇過來人巴打有經驗知到底咩事？
減肥做咗5~10分鐘熱身(上60%心率) + 40~60分鐘有氧(平均65%~70%心率)同5分鐘放鬆
飲食冇加過亦戒咗零食
10日後嘅今日完全冇輕過重重咗<1kg
上網睇文有人話頭一兩個禮拜不輕反重係正常，但有啲又話冇輕就係做錯嘢
有冇過來人巴打有經驗知到底咩事？
減肥做咗5~10分鐘熱身(上60%心率) + 40~60分鐘有氧(平均65%~70%心率)同5分鐘放鬆
飲食冇加過亦戒咗零食
10日後嘅今日完全冇輕過重重咗<1kg
上網睇文有人話頭一兩個禮拜不輕反重係正常，但有啲又話冇輕就係做錯嘢
有冇過來人巴打有經驗知到底咩事？
屎
減肥做咗5~10分鐘熱身(上60%心率) + 40~60分鐘有氧(平均65%~70%心率)同5分鐘放鬆
飲食冇加過亦戒咗零食
10日後嘅今日完全冇輕過重重咗<1kg
上網睇文有人話頭一兩個禮拜不輕反重係正常，但有啲又話冇輕就係做錯嘢
有冇過來人巴打有經驗知到底咩事？
屎
