一日一紅棗百歲不顯老
紅棗唔好太多,好易助濕,脾胃虛弱更甚
杞菊一齊飲啦,無咩問題,杞子入血分,
菊花入氣分,兩藥相配,可以加強滋腎養肝明目作用
濕疹瘦撚
嘴唇白不時有胃氣, 手腳偏冷
有冇話食咩好?
脾主四肢,其華在唇,巴打打咁多J,可以脾腎都已經出現問題
你忌生冷滋滯,食物,可以多食溫陽食物,牛羊肉(走肥),
但你有濕於裡,兒科有句,若要小兒安,三分飢與寒,
食野唔好太飽,易傷脾陽助濕,
湯可以平時煲北耆(15克)白術淮山生姜瘦肉湯咁飲下
肉湯滋膩唔太好喇
所以是瘦肉走肥
始終唔贊成煲湯文化,去濕就去濕,加夠肉落去,搞亂藥性,又平添油脂,實在無必要
老火湯文化都無
港女最鍾意
你出面幾多飲湯書
米水都醫到病啦
仲係凍飲
你一講我就諗起佢