（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區254新手問嘢睇#1

范玉欣隻狗

1001 回覆
4 Like 2 Dislike
凡有的還要加給他 2025-04-06 21:21:53
肥婆收割機 2025-04-06 21:21:54
Sorry 係我理解錯左 lean bulk 同 clean bulk
凡有的還要加給他 2025-04-06 21:23:01
Petajensen 2025-04-06 22:14:08
馬蛇current stat 好似幾唔錯
bbgiloveu 2025-04-06 22:16:07
重佢9kg食緊2600kcal maintain phase
飛田新地樂 2025-04-06 22:41:44
佢代謝係咪壞撚左
哥布林金剛 2025-04-06 22:41:46
牙邦個十字架又出返來
ISLUNBUT 2025-04-07 01:58:53
我和雅玲有個約會 2025-04-07 08:58:20
雞柳好似抵買過雞胸
retinol 2025-04-07 11:42:10
條撚樣幾時開始食肉唔係素食撚黎架咩
我和雅玲有個約會 2025-04-07 12:10:35
豪哥開始落嘢
老鼠搵貓屌 2025-04-07 13:13:44
踢佬尖 2025-04-07 13:48:40
點會啊
之前成日拍片都拎住一大盒雞胸狗飯嚟食
有碼加奈 2025-04-07 14:20:43
證明你唔係fans佢一直有食雞胸有食魚
金桔希子 2025-04-07 18:37:49
我想瞓覺呀 2025-04-07 19:14:49
梁雅貽老公 2025-04-07 19:15:09
咁大隻佢係咪有落野
我想瞓覺呀 2025-04-07 23:26:34
試下轉操2休2先
慢麼麼達人 2025-04-07 23:36:23
今日操胸，先訓係到推上胸 再坐係到推胸 再蝴蝶收尾
終於第一次推胸，係感覺胸用力而唔係三頭

對排骨胸第一次著左火咁，gym 完6個鐘都好撚興咁
按摩佢會酸痛 乜會咁快痛架咩 定我拉傷左
撚狗大魔王 2025-04-08 00:01:51
我平時晏晝練完 夜晚返屋企除衫都會想抽筋
我想瞓覺呀 2025-04-08 00:23:32
純粹未慣
最衰都係連登仔! 2025-04-08 03:11:06
占占夜媽媽臨訓先出D咁既野, 逼我打J
老鼠搵貓屌 2025-04-08 09:52:40
胸 休 背膊 休 腳
ok
老鼠搵貓屌 2025-04-08 09:53:15
少操既位一操返一定痛
bbgiloveu 2025-04-08 12:07:06
係 仲要食3倍蛋白質
其實邊個教佢咁食
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