（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區254新手問嘢睇#1
范玉欣隻狗
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我多數夜晚一次煮曬放雪櫃
你朝早煮都唔驚既
返公司頂多咪一個鐘車程
邊可能咁快壞
唔通你返到公司冇雪櫃咩
你朝早煮都唔驚既
返公司頂多咪一個鐘車程
邊可能咁快壞
唔通你返到公司冇雪櫃咩
我覺得都ok既
但你要買個保溫飯盒 維持個溫度夠熱
細細個果陣都係咁帶飯返學食姐
但你要買個保溫飯盒 維持個溫度夠熱
細細個果陣都係咁帶飯返學食姐
我冇，佢正常份量對我啱啱好
呢排大家樂舊雞胸好味咗好多 所以已經冇食過牙活
呢排大家樂舊雞胸好味咗好多 所以已經冇食過牙活
唔講味道先
淨係價錢32.5 一餐都贏哂
講埋味道大家樂都係贏成條街
淨係價錢32.5 一餐都贏哂
講埋味道大家樂都係贏成條街
推搏推到bw
係咩水平
係咩水平
你bw 200kg?
咁如果90kg 推膊得17.5 kg，係咪要再努力d加重做
每個人起點唔同 個個推50kg既都必經17.5
巴打肯堅持練耐少少就得
巴打肯堅持練耐少少就得
大家樂32.5雞胸飯? 點先有得咁平
Over head press?
