（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區254新手問嘢睇#1

154 回覆
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2025-02-25 15:42:51
2025-02-25 15:43:34
咁你係對羅敏莊幾好嘅
2025-02-25 15:44:14
2025-02-25 15:47:16
早排同個田徑撚操腳，唔知係咪神經募集能力特別勁，前臂唔係特別粗但deadlift170kg仲可以正握，冇特別專項訓練過都拉到190。你老味勁撚到
2025-02-25 17:05:11
夾過幾多條腸
2025-02-25 18:01:46
咁你想點
2025-02-25 18:50:00
馬高思？
2025-02-25 19:18:27
歡迎加入345餅信徒
2025-02-25 19:23:10
下半part完全見唔到
2025-02-25 19:49:23
落野喎
好明顯係落野easy mode 啲死傻仔嚟
溝條柒女以為自己好撚威
natural 都厚過條垃圾
跟wingho 托咩
跟馬高司夠做啦
2025-02-25 21:19:10
條女咁都叫柒有得屌實狗衝
2025-02-25 21:33:22
呢篇真係好撚癲
2025-02-25 21:34:02
但年輕+肉地真係唔同
2025-02-25 21:38:59
2025-02-26 00:32:10
2025-02-26 00:37:16
新po繼續感激nick walker 老師
2025-02-26 00:48:39
遲早po頭#1到#10都係Nick老師啲佳作
2025-02-26 13:03:21
你隻鎚頭鯊餅都屌得落架啦
2025-02-26 15:13:55
大sam 比natural 賽 好無恥
2025-02-26 15:19:12
屌 真係上年用完今年冇用就係natural
2025-02-26 15:56:52
IFBB係咪定義幾年無落就係natural,WNBF就唔知
2025-02-26 16:25:28
ifbb 定義係過咗尿檢就係natural 冇錯 就係咁兒戲
2025-02-26 16:50:36
先例一開 之後應該越嚟越多人用完藥去比natural比賽
2025-02-26 16:53:25
咁又當自己natural
2025-02-26 20:20:17
連續幾日操唔同位都跌力，doms 又好似耐左先recover 明明精神狀態又冇特別差，又食夠，但都係跌力
係咪夠鐘deload?
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