（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區244新手問嘢睇#1
明治朱古力
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有咩feel
咁撚癲?
附近有住宅架咩
附近有住宅架咩食完SHARE下
你地唔係不嬲反JIM架咩 馬嬲屎忽AR MA
最好大家都唔鍾意佢, 我獨享佢就夠
最好大家都唔鍾意佢, 我獨享佢就夠
點work 法？
很飽反，我係女都j
下年拎pro
Annie. atoz?
買咗邊件？
些牙啲咩
ABC
片？
清 你大部分動作都係坐底 向下拉既機 有無用到30-45 分鐘 俾人睥
背既動作可以練rear deltoid & bicep
你一味做咁多下拉下拉 會變junk volume
有無用到30-45 分鐘 俾人睥背既動作可以練rear deltoid & bicep
你一味做咁多下拉下拉 會變junk volume