有冇跑步撚入嚟吹下水 （47）準備落足幾日雨

感覺1080同V4好似, 然後樓上巴打話仲有條fuelcell既LINE

我暫時只係著NB既鞋
所以答你唔到同其他牌子有咩分別

https://runfaq.com/reviews
各大牌子跑鞋定位一律建議睇runfaq , 可惜無乜更新

謝 清楚左好多

咁就清楚好多 又學到野了

兩對我都有，代佢答
你都530 easy 唔慢，平時長課唔洗極限緩震，想要快慢都得又舒服嘅，可以考慮rebel V3，真心好著，又平。但如果想要max cushion ，invincible = supercomp >More V4

我覺得佢對鞋偏硬，有推嘅但唔明顯，但all round shoes 8舊水仲有plate，性價比好ok。但灰色真心7，女裝靚一萬倍

收到

呢個圖正

似乎New Balance都幾多人著

正，一目了然

其實唔明呢部機鍛煉啲咩
其他老人機 無聊嗰陣玩過下 有啲練上半身都ok的

咪姐係gym房部滑雪機 做下帶氧姐

似乎要熱身後先玩好啲
屋企附近老人機 帶氧得單車 呢部冇用的

玩左一個月低心率跑
而家覺得Interval 穩定過以前好多 , 條氣係明顯順過之前

尋晚咁焗 我以為我interval 會辛苦啦 , 點知跑落好似越跑越有

全身都濕透
過多一兩個月 夏天開始正式黎就係練跑既地獄

新手想問
每次跑到5-6k左右隻腳掌就開始麻痺
Feel到自己仲有好多力但係腳痺焗住停低
想問下有冇師兄遇過同樣問題？
完全冇方向點處理 想跑遠啲都唔得

有咩分別, 我見都幾多人食呢隻

感覺香港以至大陸台灣都無咩代言/打手, 但NEW BALANCE RUN CLUB 係香港都有成日搞活動, 有D矛盾。