比較下邊款最啱自己啦
有冇跑步撚入嚟吹下水 （29）
國務院總理李克強
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每樣買包，每次30k長課都試下
比較下邊款最啱自己啦
比較下邊款最啱自己啦
肝糖超補係指要食某啲食物
？
？我就無依個情況， 最多急尿啫
今日vo2max +1
應該係減速度維持心率
我跟#1 70-80% 同速度越跑越高 所以後段都係行下急步下維持心率
如果追求5k 10k 追pb 都無壞，但如果跑半馬全馬後期唔撞牆都難
請問有冇人著過oofos拖鞋 會唔會好快蝕
你呢度係幾長時間？
試過edge+好似好薄，但反應幾好，係怕食唔到長距離。sky +感覺好厚，長距離應該冇問題，但反應唔好彈力唔夠，唔知點揀。