（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區172 新手問野請睇#1

1001 回覆
8 Like 0 Dislike
2022-09-14 17:20:32
2022-09-14 17:23:59
2022-09-14 17:25:19
2022-09-14 17:31:05
我食完飯行15分鐘去gym room
2022-09-14 17:33:54
咪又係俾mk仔打到仆街
2022-09-14 17:34:49
無記錯佢講過話唔收學生
2022-09-14 18:15:26
台灣幾個出名嘅健身KOL都好似無收學生
大H我記得係無
2022-09-14 18:18:36
可能背後有個龜公專門介紹富婆生意

如果唔係邊有錢打針食藥買雞
2022-09-14 18:21:06
2022-09-14 18:34:43
program要排得好好你話你個人動作遲鈍左 相信而家淨係focus 左去hyertrophy既訓練
如果時間有限 可以直接做返多d 你既專項 比例上最少要8:2 但舉鐵既引誘係好大
利申 過來人舉鐵太好玩
2022-09-14 19:02:02
3次10k per week wor
你點會肥
2022-09-14 19:04:45
會，因為食到隻豬咁，米線加底M記加大再食下午茶嗰啲 friend

體脂應該過20，着衫睇唔到就得
2022-09-14 19:06:31
食飽先尖唔會好辛苦？
2022-09-14 19:08:18
香港一層樓夠你開兩間
2022-09-14 19:13:39
點收學生
一陣學生全叻槽跟佢prep 比賽，得排骨咁上台咁點好

一係就行開cycle 搵佢prep跟住就比人踢爆學生行cycle

比我都話唔收男學生只收女學生
2022-09-14 19:14:36
行15分鐘咩都落晒啦
2022-09-14 19:15:32
2022-09-14 19:18:17
kof果啲算9數自己都未搞掂
2022-09-14 19:29:06
2022-09-14 19:56:20
2022-09-14 20:09:41
想操到咁就夠要求唔多
2022-09-14 20:32:19
呢到可唔可以岀會籍
2022-09-14 20:41:58
連登健身會藉
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞