玩埋168連零食都戒咗
生酮真心on9
有冇人覺得生酮撚真係賤過狗
辛尼(屌牛師)
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近排low carbs加行山已經減緊磅
玩埋168連零食都戒咗
生酮真心on9
玩埋168連零食都戒咗
生酮真心on9
我有條formula炒股必賺
賺到少少, 但而家停左
賺到少少, 但而家停左
醫生叫你跟食物金字塔添
利申：玩開比賽，只係貪得意試吓用生酮減磅效果
雖然減得好快，都無點甩肉，但力量減退得好緊要，所以試過就算
雖然減得好快，都無點甩肉，但力量減退得好緊要，所以試過就算
真係糖 = 毒品
D素食撚一早死哂啦
D素食撚一早死哂啦
做gym我都覺得ok
畢竟愈多肌肉愈容易燃燒脂肪
不過你睇吓班肥閪喺gym房係咪真練到肌肉先啦
畢竟愈多肌肉愈容易燃燒脂肪
不過你睇吓班肥閪喺gym房係咪真練到肌肉先啦
間唔中一日ok
當清腸胃 俾啲消化系統休息下
當清腸胃 俾啲消化系統休息下
你不如從頭睇多次個post
樓主有講過 其他人都有講過
但你又要睇唔到
叻哥都上連登
樓主有講過 其他人都有講過
但你又要睇唔到
叻哥都上連登
真係有人會覺得賺夠
樓主好似好識咁，可唔可以教下大家有咩副作用
點解唔可以生酮？
點解唔可以生酮？
Off season 亂咁食
比賽咪飲雞水囉
比賽咪飲雞水囉肥人通常有個共同點
特別多藉口
特別多藉口
路過
Low carb 加168加weight training
180 落145
三個月
我覺得已經好好
睇YouTube Jason fung
真醫生嚟
已經夠做
Low carb 加168加weight training
180 落145
三個月
我覺得已經好好
睇YouTube Jason fung
真醫生嚟
已經夠做
等等 素食冇糖架咩
應該話人造精制糖係毒品
佢地鍾意啦要死唔俾佢地死咩
要死唔俾佢地死咩戒水真係第一次聽
減肥飲夠水好重要
減肥飲夠水好重要
影隻手黎睇下啦
低碳係最好
自從戒左粥粉麵飯麵包 糖甜品汽水 呢啲垃圾
多左consume好嘅油 牛油果 橄欖油 堅果 高 Omega 3魚類 蛋 肉類蛋白質
下晝個人精神左 再冇飯氣攻心
身體健康好多 膽固醇亦都降低
仲性能力強左 同另一半關係亦好咗
多左consume好嘅油 牛油果 橄欖油 堅果 高 Omega 3魚類 蛋 肉類蛋白質
下晝個人精神左 再冇飯氣攻心
身體健康好多 膽固醇亦都降低
仲性能力強左 同另一半關係亦好咗
食得，不過佢哋會揀
Google搵
Google搵
佢地自己偷偷地生酮我理撚得佢地
但問題係愈黎愈多人吹奏
但問題係愈黎愈多人吹奏