有冇人覺得生酮撚真係賤過狗
辛尼(屌牛師)
816 回覆
1199 Like
179 Dislike
第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁第 16 頁第 17 頁第 18 頁第 19 頁第 20 頁第 21 頁第 22 頁第 23 頁第 24 頁第 25 頁第 26 頁第 27 頁第 28 頁第 29 頁第 30 頁第 31 頁第 32 頁第 33 頁
生酮出街食係難過計卡路里，所有平價餐廳都係有飯/面/麵包/薯仔
186+負數+keto +適量活動
快撚過坐火箭
最難嘅地方只係忍口
快撚過坐火箭
最難嘅地方只係忍口
試下入全肉生酮你仲大開眼界
珍
人哋又冇sell你保險導你做傳銷
揀咗個同一般大眾嘅diet 就係賤過狗
人哋又冇sell你保險導你做傳銷
揀咗個同一般大眾嘅diet 就係賤過狗
你有個前提係運動好過生酮
所以應該揀運動先過生酮
但其實生酮唔一定差過做運動
同埋要達到生酮係難過做運動
你試想象吓
如果有老人家有糖尿病
你會唔會叫佢做運動？
有個坐輪椅嘅你會唔會叫佢做運動去減肥？
所以應該揀運動先過生酮
但其實生酮唔一定差過做運動
同埋要達到生酮係難過做運動
你試想象吓
如果有老人家有糖尿病
你會唔會叫佢做運動？
有個坐輪椅嘅你會唔會叫佢做運動去減肥？
45分鐘帶氧都攞我命
利申大隻有腹肌
利申大隻有腹肌
所以咪咁短命
係
生酮頭兩星期就係減內臟脂肪先
所以生酮人頭兩星期唔會減好多
生酮頭兩星期就係減內臟脂肪先
所以生酮人頭兩星期唔會減好多
有咩問題？
最好睇醫生點處理好，我哋雖然生酮但始終唔係醫生
咩意思？
真
樓主試下理解下點解要Keto先
唔洗下下劈頭 賤種狗 死肥閪 冇意思架
有好多人減完肥 減完磅 都仲係生酮緊
人人都有佢相對適應既Diet
正如人人基因唔同
食同一樣既野 外觀睇出黎都可以唔同啦
唔洗下下劈頭 賤種狗 死肥閪 冇意思架
有好多人減完肥 減完磅 都仲係生酮緊
人人都有佢相對適應既Diet
正如人人基因唔同
食同一樣既野 外觀睇出黎都可以唔同啦
算啦 冇人理科學
熱力學被推翻架啦
熱力學被推翻架啦
生酮飲食原本係比班過度活躍症嘅小朋友食，等佢哋有足夠營養，嚟控制病情。啲人就發現可以短時間內減磅，就立即一窩蜂去學，仲以為好型，過多幾年就知中伏。
使撚取捨
我又唔係個啲懶到閪咁既人
有做開運動操開野 正常照食都得
你同我講取捨
蠢vs減肥
明明大把方法唔使咁取捨
係你呢啲咁既人懶閪無用
我又唔係個啲懶到閪咁既人
有做開運動操開野 正常照食都得
你同我講取捨
蠢vs減肥
明明大把方法唔使咁取捨
係你呢啲咁既人懶閪無用
癌
咁你根本唔需要揀
講𡁵有可能需要用生酮飲食嘅人
同埋我有做運動同gym
講𡁵有可能需要用生酮飲食嘅人
同埋我有做運動同gym
有撚人理你咩
根本每樣野 只要唔係長時間既做足你既飲食方法
都會有負面既野出黎
正常飲食入面咁多 精緻澱粉 肥婆茶 啤酒 咪一樣致肥
硬要將生酮同減肥撈埋黎講
根本兩樣野黎
生酮既唔可以做運動？
普通飲食 你唔計住咪又係奶野
成日標榜人地懶做乜鳩
係咪真係咁需要優越感？
係既咪繼續
都會有負面既野出黎
正常飲食入面咁多 精緻澱粉 肥婆茶 啤酒 咪一樣致肥
硬要將生酮同減肥撈埋黎講
根本兩樣野黎
生酮既唔可以做運動？
普通飲食 你唔計住咪又係奶野
成日標榜人地懶做乜鳩
係咪真係咁需要優越感？
係既咪繼續
大把
純BIO人一問 你做左咁多research
一定有睇埋protein/fatty acid個metabolism route
有咩research指出肝腎長期high loading帶黎健康益處遠遠大於減肥
一定有睇埋protein/fatty acid個metabolism route
有咩research指出肝腎長期high loading帶黎健康益處遠遠大於減肥
其他有，膽固醇超標真係唔知？