我每日都訓七個幾鐘 睇record又有avg 2-3hrs 既深層睡眠
我又冇咩壓力 半夜冇咩事都唔會醒
已經有戴開耳塞眼罩訓
但每朝起身都好痛苦 極眼訓
有冇野可以幫到手
若果唔係睡眠窒息症/換氣不足
後生仔女平時過著無憂無慮嘅生活 久而久之 成懶訓豬
做多d運動 個人冇咁懶
OK 都估到自己冇得救
[健康] iherb產品討論
Teiubesc
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OK 都估到自己冇得救
就黎爆post, 會唔會再開新post?
期待新post
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可以再開新
絲打我用左你個code啊
啱啱買左代餐，blenderbottle同L-carnitine
到左試左再包膠
我個code係ZEL0979
巴打我用左你個code
我都買左罐total soy
無啦啦中左清關
七一將至 呢排海關會加強抽查郵包
絲打報到推介我用過又覺得好用而且好大機會回購或已多次回購
想搵cranberry預防尿道炎既絲打可以試呢隻，佢方便在fast dissolve，好似D粉糖咁擺入口一陣已經溶左，唔駛用水吞，食左之後兩年都無再翻發過
乾頭皮每逢乾燥季節頭皮自然甩到一塊塊
食左頭皮同指甲長得好快，同埋指甲明顯硬淨左，缺點係好大粒，好驚哽住
屋企有貓既話一定要買，超級超級超級鍾意食，屋企兩隻衰野癲到趁無人係屋企，一齊聯手推左個零食盒落地，淨係咬爛左呢包
如果頭頂成日有毛毛飛起，呢支幫到你，每次用2-3滴可以用到2046
仲有
Ecotools既所有化妝掃
Nubian Heritage既所有梘
值得一試既有
Andalou Naturals 1000 roses既護膚品
買左洗面泡、night cream同serum，洗面泡唔推介，好似沖極都沖唔乾淨咁，night cream同serum用完塊面會好軟滑，好快吸收，同埋佢既玫瑰味真係好好聞唔係好假好濃既玫瑰味
下次會試同牌子紫色(lift & firm)同橙色(brightening)，有旅行裝可以買一set試左岩自己先買，1000roses係買左之後先見到有旅行裝
買左未用 (都係睇人地D好評走去買
InstaNatural Serum
Mad Hippie Serum
下次想試
買罐頭蠔/蜆
覺得有用就用我個code啦 QPP030
下次用你個code
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d鼻水真係水咁流出黎
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同時需要食六個月螺旋藻調整免疫系統
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用左
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第一次買野 唔知有無貼錯code
買左鈣片，貞潔樹膠囊，海洋防曬同乳薊
已經用咗你個code
第一次買iherb想買美白既 supplement 同化妝掃
打算買 now foods l-cysteine 500mg同埋c-500 complex
用量果到l-cysteine係咪要啪一半黎食？因為我記得好似唔食得太多？
仲有咩好推介咁 ？
本身想買海鹽杏仁朱古力但無貨
唔該曬
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朱古力夏天唔賣，因為會溶
冬天再買啦
絲打報到
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新手想問下
一轉天氣, 去凍房冷氣房就會鼻敏感鼻塞, 倒流搞到氣管敏感, 一咳就一兩個月咁咳
次次睇西醫都係話氣管炎, 中醫就話身體弱所以氣管敏感
明顯係e 幾年抵抗力差左所以咁
想問下食d 咩可以改善/補充? 食elderberry/manuka honey 有用嗎?
另外plan 緊生仔, 本身想買maca 但e 到好似話無用, 應該食咩好
利申, 巴打
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利申, 巴打
講漏左, 個人仲好似訓幾多都會好攰, 訓唔夠, 中醫就話腎虛(不過中醫好似係咪都話腎虛 #sosad#, 同埋鼻敏感鼻塞我估都有關)
係咪要補腎/vit b? thanks
新手想問下
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試下食蟲草?
有冇人知唇濕疹可以有咩幫到手
查又得 食又得
查又得 食又得
有冇人知唇濕疹可以有咩幫到手
查又得 食又得
用嘅唇膏唔好含有petroleum 個啲石油製品 因為水份會蒸發 用啲用蜜蠟同橄欖油製會好啲
街外我用 DHC同berts bee
Iherb 買左
都唔錯 甩皮無咁勁
用咗你個 code
順便sell吓自己個code : BEN0321
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sell自己個code : ZAN1501
有冇人知唇濕疹可以有咩幫到手
查又得 食又得
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都唔錯 甩皮無咁勁
https://topick.hket.com/article/1535485/潤唇膏含石油%E3%80%80嘴唇「愈搽愈乾」
新手想問下
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試下食蟲草?
我都有睇過, 但虫草係咪要係香港萬0, 屈仔買? 邊隻牌子好? 我見都幾多人講早稻田, 但一盒成$499
有冇人知唇濕疹可以有咩幫到手
查又得 食又得
用嘅唇膏唔好含有petroleum 個啲石油製品 因為水份會蒸發 用啲用蜜蠟同橄欖油製會好啲
街外我用 DHC同berts bee
Iherb 買左
都唔錯 甩皮無咁勁
thanks
有用緊burts bee
食個方面 應該戒口定有冇supplement幫到手
已經冇食牛
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查又得 食又得
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食個方面 應該戒口定有冇supplement幫到手
已經冇食牛
有人就建議check下啲過敏原 我自己就睇中醫斷尾嘅 因為我一壓力大 immune 低先有
食野就因人啦 有啲人唔食牛 有啲話食少少
我就係食少少個啲 中醫話 病發嚴重個陣就全戒 好返可以有適當咁食
另外有啲濕疹關immune system 事 我諗個啲食supplement 會有用啲
有錯可指正
1001開post
有冇人知唇濕疹可以有咩幫到手
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有錯可指正
1001開post
明白
你睇邊個中醫 我都好想斷尾
之前淨係睇左西醫 俾咗類固醇 唔夠用太多
同埋用左就會好一兩日 停用又會發番出嚟
