絲打 嚴重甩頭髮 頭好幼好薄 有無咩supplement /洗頭水推介
分享下買過好用既:
非洲黑皂
月見草油 我啲荷爾蒙瘡食左好左好多 超開心 因為我個個月都生同一個位 搽咩都無用 但食左月見草油啲瘡無哂!
Chia seed 勁平
絲打請問妳每日都keep住食月見草油?每日食幾多?食幾耐見效?
我買左之後就等一黎完m即食 佢叫1日3粒 但係我食1日1粒 之後黎完m keep住食左2個星期 期間有唔記得食既 但都好有用 無爆瘡
因為我黎m 個陣啲皮膚係勁好無暗瘡 係一黎完一個星期之後就開始爆 爆到下一次經期 但我食左佢之後啲皮膚勁好無再爆 就算有都唔會再生係同一個位
我都幾肯定係因為月見草油令我再無荷爾蒙瘡~ 因為我無改變我生活習慣 每日都係飲2.5-3L水 無戒過口 炸野照食
經期嗰陣停食?
係呀 黎完就食
我仲以為係唔駛停keep住食