(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區30
做gym會窮
1001 回覆
10 Like
0 Dislike
撚貓專員
2018-11-22 17:02:02
ln
合仔
2018-11-22 17:06:32
咁如果擺起back day做要酸背?
好難dl做到背酸...下腰?
內地生
2018-11-22 17:11:16
之前拉筋太大力扯 之後個內胸位啪一聲
痛到郁唔到 之後睇政府 幫我照左張x光就走左
之後早幾日打乞痴 個心口又啪幾聲 又痛過
會唔會拉斷左內胸d肌肉
果隻痛係會扯埋隻手痛 我摸落去又好似內胸真係凹左小小
會睇醫生但要過左幾日先有時間睇 想問下大家有無試過
若然屬實
2018-11-22 17:16:52
肋間肌拉傷 ?
倉仔
2018-11-22 17:48:42
點敢幫你疹症
倉仔
2018-11-22 17:51:12
聾豬
2018-11-22 18:00:36
已subscribe 支持你
做gym會窮
2018-11-22 18:02:25
我男神
Creamymash
2018-11-22 18:02:34
我仲未得
聽日請假去驗眼,如果無問題就即日做埋smile
以後做gym唔洗帶眼鏡
做gym會窮
2018-11-22 18:05:01
認真答
我覺得隻腳要再踩入啲
個胸挺得唔夠
倉仔
2018-11-22 18:08:29
唔好咁痴線
做gym會窮
2018-11-22 18:08:35
相同睇法
不過健力咁既推法唔會推得重
倉仔
2018-11-22 18:11:00
上面兩位講得岩呀!我之前就係唔穩陣所以先話setup差
即係要再弓多d啦
腳入d應該會弓得起d,不過我腰骨硬,向來都弓唔起,呢個都唔知點搞
做gym會窮
2018-11-22 18:11:44
理論上隻腳可以收得愈入
個背可以愈弓
弓背先可以有更多張力
同埋我睇唔到你落點方向
我通常係落係乳頭再下少少
倉仔
2018-11-22 18:11:54
做得重個時無錄,唔知
聾豬
2018-11-22 18:12:30
下次我放PR 至少有三個軍師比意見
倉仔
2018-11-22 18:12:39
下次我試下再攝入d先!
倉仔
2018-11-22 18:13:22
努力左架喇
做gym會窮
2018-11-22 18:13:39
鬆筋
每日都要鬆
漬者自漬
2018-11-22 18:14:13
膝頭內側傷完想recover可以點練
第 1 頁
第 2 頁
第 3 頁
第 4 頁
第 5 頁
第 6 頁
第 7 頁
第 8 頁
第 9 頁
第 10 頁
第 11 頁
第 12 頁
第 13 頁
第 14 頁
第 15 頁
第 16 頁
第 17 頁
第 18 頁
第 19 頁
第 20 頁
第 21 頁
第 22 頁
第 23 頁
第 24 頁
第 25 頁
第 26 頁
第 27 頁
第 28 頁
第 29 頁
第 30 頁
第 31 頁
第 32 頁
第 33 頁
第 34 頁
第 35 頁
第 36 頁
第 37 頁
第 38 頁
第 39 頁
第 40 頁
第 41 頁
吹水台
自選台
熱 門
最 新
手機台
時事台
政事台
World
體育台
娛樂台
動漫台
Apps台
遊戲台
影視台
講故台
健康台
感情台
家庭台
潮流台
美容台
上班台
財經台
房屋台
飲食台
旅遊台
學術台
校園台
汽車台
音樂台
創意台
硬件台
電器台
攝影台
玩具台
寵物台
軟件台
活動台
電訊台
直播台
站務台
黑 洞