（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區30
做gym會窮
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8am開波
當然有影 喺郵局拎上手見到飛左堆粉出黎已經知出事
希望啦
佢搞架喎，點可能唔出現
上次都中過伏
來來回回左6、5次email先退到，搞左成兩個星期
來來回回左6、5次email先退到，搞左成兩個星期
岩岩black firday買左對squat shoes
唔知送到黎岩唔岩著
香港又未見過有 冇得試
唔知送到黎岩唔岩著
香港又未見過有 冇得試
有冇人推薦下好飲嘅whey protein
中左好多次伏
中左好多次伏
8點過磅呀，10點第一組開波
諗住如果今年年底可以玩到3餅，都會考慮買
有啲人又話買細一號有啲就話照平時咁買
我都唔知點買好
有啲人又話買細一號有啲就話照平時咁買
我都唔知點買好
我買大半個碼
上網啲鬼佬話squat shoes鞋頭窄
佢送到黎 出賽後報告
上網啲鬼佬話squat shoes鞋頭窄
佢送到黎 出賽後報告
無得試唔敢買...
唔貴咩
就係見成26蚊支
不過無計屋企人成日煮d野都係高熱量低蛋白既食物
不過無計屋企人成日煮d野都係高熱量低蛋白既食物
上網買，而家BlackFriday勁平
130 一盒有12條
130 一盒有12條
有冇d係冇糖/乳制品
怕生暗瘡
怕生暗瘡
我係新手操左三個月，平時巴打會唔會特登抽時間練腹？
另外想問下操完我好少拉根，其實係唔係拉番會好啲？
有無咩動作可以share下
另外想問下操完我好少拉根，其實係唔係拉番會好啲？
有無咩動作可以share下睇牌子啦
最好果堆 onebar quest bar 都係貴價貨
最好果堆 onebar quest bar 都係貴價貨
平時著nike 跑鞋做dl 同squat, 今日除下仲即刻覺得好發力左
*除鞋做
太攰打錯晒啲字
太攰打錯晒啲字