有冇跑步撚入嚟吹下水 （66）嘈交要自貼PB

我理解係3:15 一隻800

我都認同，如果800米3:15pacing 唔會灰撚左

黃尹雋昨晚在社交網站再度回應事件，先引用教練劉學說法，指「世界級運動員同其他人分別就係佢地嘅想法，就在乎於佢地更想練，更想快，更想強」，自己秉承著職業運動員的覺悟。他指自己完全合符比賽規則，並無被世大運賽會取消資格，不讓其參賽的是大專體育聯會。黃尹雋強調自己賽前有清楚閱讀守則，「大專聯會係以賽前一天才加上的守則唔俾我參賽。我尊重規則，亦尊重呢個決定，所以我冇死纏爛打的要求大專聯會俾我落場」，又稱對自己每場比賽準備有責任、對運動員身份有交代，「如果係到達成都，甚至報名前已經知道安排係咁樣，我會選擇唔報名/唔參賽。」

https://today.line.me/hk/v2/article/nXLZZ01

嘩我真係唔信會賽前先加rules玩9你 係要玩9你直頭唔畀你入隊啦

3:15一隻800m其實唔慢，pacing 4分頭，跑一兩隻就話輕鬆，但10次800已經係8km

自己講得衰成功輸左餐飯，銀包又輕左

有朋友夾住先跑咁快，平時無咁嘅速度

carousell有錶帶賣

Nike Run Club app收唔到驗證碼 可以點算？

有無巴打夾買三對
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