(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區139 新手問嘢請睇#1

有碼宮薰

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有碼宮薰 2022-01-03 18:45:30

啱啱練力量,中間休息太耐無聊睇下胡説樹發現原來佢講過一句咁嘅嘢,真係令我大開眼界開始明白點解佢性格咁目中無人,連人哋練得好佢都唔欣賞
真心好似啲冇做gym嘅人話人天生大隻/啲肌肉食奶粉食返嚟
有碼宮薰 2022-01-03 18:46:28
單拖多數柒閪
Ranka(維拉迷) 2022-01-03 18:49:52
陳雲:呢個世界上只有我判斷正確
終須化飛灰 2022-01-03 18:51:45
睇左以前d 巴c 講pre workout, 但冇乜結論

想問下操左至少幾年既巴打們, 會唔會用pre-workout, 飲開邊隻(monster, redbull, 定係真係買for gym既preworkout粉? 會唔會差好多)
濕皮文 2022-01-03 18:54:47
pre workout其實咪又係咖啡因 難飲過藥水
買monster仲好
尹光頭仔 2022-01-03 18:56:27
小妹都單拖。。。
尹光頭仔 2022-01-03 18:57:00
齋啡 冇糖monster
終須化飛灰 2022-01-03 18:58:45
唔飲啡 頂唔順陣味
monster有冇無糖, 以前太趕時間會飲無糖redbull(淺藍果隻)
尹光頭仔 2022-01-03 18:59:41
白色咪無糖
終須化飛灰 2022-01-03 19:00:36
ic, 我以為你話齋啡=冇糖版monster
收到 買一箱番屋企先
唔撚食菜 2022-01-03 19:10:12
小妹都係!
Pixel首席打手HK 2022-01-03 19:40:05
其實除左咖啡因仲有好多野...
BMI重度肥胖 2022-01-03 19:40:20
小妹單拖x3
醉右(安信快遞) 2022-01-03 19:52:09
屌,係咪又要準備定homegym
係嘅話有冇ching有買可調節嗰啲啞鈴,知唔知邊個好用唔容易壞
史坦尼詩拉夫斯基 2022-01-03 19:54:14
的確pro唔一定啱晒
但佢練咗兩年都係冇身型冇力量
講嘢真係冇咩說服力
Talk the Talk Walk the Walk
自己都實踐唔到 憑咩挑人機
有碼宮薰 2022-01-03 19:59:38
我大隻靚仔
有碼宮薰 2022-01-03 20:00:22
因為佢基因唔好,佢主攻理論型
有碼宮薰 2022-01-03 20:01:22
我心靈富有
我val碧克降臨 2022-01-03 20:17:17
明明係powerlifter嘅明日之星
有碼宮薰 2022-01-03 20:18:57

想睇pewdiepie大戰金鐘國同港女
有碼宮薰 2022-01-03 20:19:22
https://youtu.be/zkw9aI1-feM
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