游水 真係好有用 (2)

意志

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意志 2025-06-28 23:24:59
gg
兩隻烏鴉 2025-06-28 23:29:59
28歲
意志 2025-06-28 23:33:29
仲好後生
冇問題啦
布拉格之春 2025-06-28 23:43:07
Btw第一次連續2日游 唔知係咪未身體未休息夠 尾段果幾圈幾乎手都抬唔起
意志 2025-06-29 00:09:08
自?
應該係啦
可能要補充返D碳水
布拉格之春 2025-06-29 00:16:58
剩係學過自由式
意志 2025-06-29 00:36:24

今日都在會所游25m
只係游左800幾米
主要係用浮板練手同腳
中間試過全速衝
竟然心跳上191
未試過
意志 2025-06-29 00:43:24
跟返身體恢復速度
唔好chur咁盡
傷左仲大鑊
米煲神將 2025-06-29 05:05:35
唔知點講,總之個hip同對腳唔好左右擺,keep係中線
好多人划右手時對左腳會飛左去左邊
日向地鶏の油そば 2025-06-29 17:35:18
個Locker 卡實咗
要阿叔又拎鎚又拎WD40
HongKonger1314 2025-06-29 19:36:29
HongKonger1314 2025-06-29 19:37:42
又一day 毒霸一條線
意志 2025-06-29 19:41:18
開得返?
HongKonger1314 2025-06-29 19:58:34
我記得20幾年前 小學雞 同堂哥去游水 條key 吸左落池邊去水位
日向地鶏の油そば 2025-06-29 20:33:32
噴完40 勁順暢
意志 2025-06-29 20:36:05
咁都好d
祖高爾讓我下沉 2025-06-29 20:51:02
試過一次個阿叔係咁搵我等我上水
原來有個中學生路見左鎖匙又唔記得number
要等我確認佢其中一個目標locker係咪佢 我話果個係我佢地就爆開另一個
祖高爾讓我下沉 2025-06-29 20:52:34
今日游到450肚痛

上水屙又屙唔出,屙完又起唔到個狀態同埋我都夠鐘走,游多100就走,返到屋企屙淨曬好舒服
意志 2025-06-29 20:53:34
泳池廁所超污糟
唔敢屙屎
祖高爾讓我下沉 2025-06-29 21:02:53
今日去少人池
荔枝綠茶走甜 2025-06-29 21:27:16
個池咁多人佢都認得你
祖高爾讓我下沉 2025-06-29 21:36:31
果個池條鎖匙每一區都唔同顏色,同埋都有好多種顏色,佢搵返岩既顏色問咪得
意志 2025-06-30 15:47:11

尋日gym完
今日recovery
北角碼頭 2025-06-30 16:15:14

做完gym第二日好難游
雜種皇帝 2025-06-30 17:16:41
訓捩頸
第四日都仲痛
睇黎有排唔洗游
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