游水真係好有用（2）

祖高爾讓我下沉 2025-06-19 09:13:51

計住時好想睇下有冇得進步

祖高爾讓我下沉 2025-06-19 09:51:04

我發現練完蛙腳大髀內側有少少feel

乾炒牛河大公爵 2025-06-19 09:59:18

近來超努力練蝶式，日日都好累，但其實我比賽都唔會用蝶，都唔知玩離做咩

意志 2025-06-19 10:00:55

想學

乾炒牛河大公爵 2025-06-19 10:05:41

其實蝶可能真係幾型，通常一游，成個池好多人都會睇住你

意志 2025-06-19 10:15:12

開班

乾炒牛河大公爵 2025-06-19 10:26:23

邊有時間

我教我老婆游水都無時間

乾炒牛河大公爵 2025-06-19 10:34:23

師兄識游咩式

劉硬 2025-06-19 11:17:21

撲完蝶啲肩頸痛少咗好多

乾炒牛河大公爵 2025-06-19 11:40:34

正

意志 2025-06-19 12:23:41

蛙

自由式垃圾

布拉格之春 2025-06-19 20:44:58

點解游完水次次塊面都乾到仆街大家會唔會塗啲咩架？

意志 2025-06-19 22:05:32

ching 公眾定會所?
我問左自己會所竟然係舊式氯氣消毒
游完係零舍乾(甚至乸)嘅
公眾大部份都係用鹽電解 (有咸味)
游完唔覺乾
當然游完都係要搽返d cream保濕啦最好
特別係夏天

布拉格之春 2025-06-19 22:14:32

康民處D室內池炸,又唔覺係好咸
之前試過佢d室外池,果陣咸味好勁係feel到好大分別
同埋我其實係眼既周圍比較乾,會乾到紅晒咁 ,唔知會唔會關副鏡事

意志 2025-06-19 22:29:17

特別係夏天

冬天

意志 2025-06-19 22:35:16

眼周圍乾又唔會喎
公眾應該係電解唔會乾
可能鏡太緊?

電郵 2025-06-20 00:08:09

same
感覺蛙一下個距離有7成來至蛙手，得3成係腳

電郵 2025-06-20 00:35:28

水淺，其他人游水整既浪，同埋泳池D出水口，都會攪到個人左右偏

意志 2025-06-20 00:37:56

我反而係feel到腳7成手3成

電郵 2025-06-20 00:44:52

好似要keep住啖氣喺肺，同埋要有速度

其實唔浸頭仲辛苦過浸頭
點解咁抗拒

意志 2025-06-20 01:19:41

有d aqua fitness可以做
政府都有
應該係屬於物理治療？
要問醫生轉介
不過落水前要度血壓

祖高爾讓我下沉 2025-06-20 03:13:54

遊過一個池，1.4-1.93-1.4，U字型

唔知點解向同一個方向既最後20米，我個人游水既姿勢係「＼」但可以游直線

電郵 2025-06-20 08:23:33

我都試過，我覺得係出水口問題
我會見到水面有波浪紋，代表有水keep住喺度出

意志 2025-06-20 14:29:05

c服

意志 2025-06-20 17:33:43

游完個人好鬆

游水 真係好有用 （2）

意志

游水真係好有用（2）