定真係third leg pump住影https://www.instagram.com/p/DBhztEFzT4-/?utm_source=ig_web_copy_link
（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區250新手問嘢睇#1
同我一齊瞓覺啦
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大東西係咪塞左支無比滴入去定真係third leg pump住影
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定真係third leg pump住影https://www.instagram.com/p/DBhztEFzT4-/?utm_source=ig_web_copy_link
你多D去搵佢撩佢傾計好快就知真定假
Nick walker（呢度個個）老公
元朗新開嗰間真係超多人玩健力
今日都有個健力妹豬去嗰邊操
今日都有個健力妹豬去嗰邊操cut緊個陣bench跌咗力係咪正常
你繼續咁痴漢 好快淨返男人同場操
唔通你expect 會更上力
我去個旅行停操9日 返到黎操完抖左4日 啲doms 仲係度仲要volume 大跌 無返2-3星期都追唔返旅行前progress
我去個旅行停操9日 返到黎操完抖左4日 啲doms 仲係度
仲要volume 大跌 無返2-3星期都追唔返旅行前progress我去開果間不嬲都冇乜女仔玩健力
簡單複雜化係因為佢要扮到好專業咁，唔係點氹到客仔續堂
冇圖你話條女唔著衫都得啦
我都係旅行停操9日
成身痛到仆街
成身痛到仆街
旅行返黎 星期一操完腳 前日行樓梯拉傷左hamstring
蹲低唔到 痾屎都有困難
又試過病 攤左一日床 想出街著鞋彎腰又拉傷對腳
垃圾身體容易生病受傷 復原又慢
蹲低唔到 痾屎都有困難
又試過病 攤左一日床 想出街著鞋彎腰又拉傷對腳
垃圾身體容易生病受傷 復原又慢
去開元朗新場操就肯肯定知邊個
真心多女
師兄你farmer walk 做幾耐抖幾耐比我參考下得唔得 啱先自己做完感覺好短好快就冇力 唔知抖幾耐好
比我參考下得唔得 啱先自己做完感覺好短好快就冇力 唔知抖幾耐好好中
好似做到好專業, 將一樣野講到好複雜咁, 然後咩都話你有唔岩
好似做到好專業, 將一樣野講到好複雜咁, 然後咩都話你有唔岩
247?
行1分鐘抖2分鐘
有冇話totally 做幾多組
2 3組
我通常擺最後做
我通常擺最後做
ok 今晚再試下 唔該師兄
咁唔色