其實點解日本人咁高碳水飲食都唔肥又長命

聽聞日本社畜晚晚加班收9點
再去食燒鳥飲生啤
臨走再食個拉麵
聽朝又返9點 （8點到公司）

都唔會肥過香港姜生

可能冇飲可樂冇食漢堡飽

係有肥過隻豬 但average都係瘦到仆街

日本大把肥宅你唔講

仲有梅乾

因為人地有Maxvalu

尖撚

松屋大盛特盛

其實我覺得最主要係行路多 又多樓梯
同埋唔係餐餐都咁高碳水嘅

你有人地運動量先好學人

冰水佬個d極端gym撚姐
正常gym撚一定會食碳水

掉返轉諗，英國肥過隻豬嘅人都相對香港少，特別係後生

美國就真係多肥人

咖哩 壽喜燒底 拉麵 麵豉湯 大阪燒 是但講幾樣
全部都重口味
我諗係得壽司 刺身叫好啲

https://www.bbc.com/ukchina/simp/56401389

你可以去睇下日式嘅調理調味料
味醂醬油味噌佢哋嘅鈉含量 同埋佢入面加入嘅係啲乜嘢原料
再對比下港式嘅鼓油甚至係中國嘅豉油
你會發現新世界

你呢個咩例子嚟
係香港
你見藥房又無賣水果
周大福又唔賣水果就知香港人係唔食水果

拉面飲埋湯就真係難講

梗係啦 點著一枝煙個陣食煙個個人只係吸入5% 其餘個95%都係二手煙逼人食曬

你食到既味主要嚟自味精
唔係鹽同糖

納豆，豆腐，綠茶，魚

香港d碟頭飯真係肥到仆街
再加杯凍飲 唔走甜既話 真係幾肥

gym lo
一係屋企做

而加越來越多大陸人轉哂日式醬油去整中菜 唔係無原因

條街越嚟越多肥人

日日做到隻狗咁乜碳水都消哂啦

社畜飯都唔得閒食啦 點會肥呢