（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區238新手問嘢睇#1

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2024-04-30 13:15:34
你好 而家已經60了
2024-04-30 13:25:56
2024-04-30 13:39:08
重多60kg就進入瞓覺範圍
2024-04-30 13:44:21
2024-04-30 13:44:22
左右背愈黎愈唔平衡 右膊有圓肩 搞到右背操得差啲
就算專心做單邊都無用 明顯feel到左邊操背穩定好多
2024-04-30 14:00:39
祝你揸唔實跌落塊面
2024-04-30 14:01:46
浪費晒啲力去揸個粗grip，推完胸都唔係胸痛，係手痛
on9 啞鈴
2024-04-30 14:05:47
Jeng
2024-04-30 14:06:34
2024-04-30 14:08:00
咩料
2024-04-30 14:09:26
做squat蹲到最低時發力上嚟時
兩隻腳會內收先上到嚟
係我關節活動度唔夠
定係應該要再做輕啲
2024-04-30 14:10:20
輕啲
2024-04-30 14:20:48
https://www.instagram.com/reel/C4UkQl8vP5n/
呢條女真係好正
2024-04-30 14:26:48
背面個肩峰差勁多 水管 大小圓肌都輸 但正面金波贏
2024-04-30 14:37:30
50kg做set都未試過
2024-04-30 14:38:00
似係你問題多
2024-04-30 14:38:35
大隻得嚟樣靚真係好少
2024-04-30 14:45:40
自貼收佢皮
2024-04-30 14:46:53
https://www.instagram.com/p/C6SrTH_vVAx/
香港代表
2024-04-30 14:50:15
2024-04-30 14:56:43
淘寶野質素係咁上下
2024-04-30 15:03:19
呢個真係有雞妹加老泥妹味
2024-04-30 15:19:34
二選一 俾1500 屌老泥妹定上馬蛇堂
2024-04-30 15:20:53
睇你想唔想比馬蛇著短褲仔幫你拉下筋
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