（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區238新手問嘢睇#1

打肌肥大損手 2024-04-28 21:49:57

陳安立(黃妍打手 2024-04-28 21:54:57

輕咗

由 66.5 變 65.5

同我一齊瞓覺啦 2024-04-28 22:10:54

黃仁勳(Jensen) 2024-04-28 22:28:11

所以係識做人

黃仁勳(Jensen) 2024-04-28 22:28:22

bf?

沙田嗌交王 2024-04-28 22:33:41

史坦尼詩拉夫斯基 2024-04-28 23:15:36

佢真係靠一開頭個YouTube 衝起流量
但我都唔知點解佢個channel會做得起
佢啲片真係悶
佢啲片同期比蓋伊內容剪輯收音樣樣都差但唔知點解勁高view
連兆佑都好睇過佢

Godfather 2024-04-28 23:41:48

兆佑跟稿讀仲撚悶啦

史坦尼詩拉夫斯基 2024-04-29 00:17:54

兆佑係悶但至少cut得短冇咁多廢話
有時啲資訊都有用
但唔知點解peeta啲片唔知係剪輯定咩問題我好少會成條睇晒
蓋伊>>>兆佑>peeta

超致命鴨鴨 2024-04-29 00:44:48

點解覺得伏？
荃灣Go都有3個rack3platform
不過好似唔比着slipper

我和雅玲有個約會 2024-04-29 01:01:57

第一次cut到有腹肌，但要用力先見到，係咪代表未夠乾?

黃色網絡垃圾 2024-04-29 01:14:15

乾還乾都要本身有keep住操abs 有muscles先可以好似啲人唔使谷實core都見到

鈴木愛理.我愛理 2024-04-29 01:50:15

abs唔洗操不嬲都有，個個都係谷實先見到架啦

鈴木愛理.我愛理 2024-04-29 01:52:01

https://www.instagram.com/reel/C5_GcRlrYwC/

黃色網絡垃圾 2024-04-29 01:53:19

認真要去到6 pack嗰啲線條分明嘅abs都唔使操咩？

利申真係唔知我就冇嘅

鈴木愛理.我愛理 2024-04-29 01:56:10

有個唔操野瘦到仆街嘅fd有6舊
冇呃你

低fat就有幾多舊就睇基因

厭惡物圖鑑 2024-04-29 08:21:43

同ex係因為做尖識分左手幾個月本身都慢慢放低緊繼續過自己嘅生活
但琴日squat到臨尾嗰幾下諗起佢分手講嗰句忍唔住係尖房爆喊
有時覺得自己去gym係麻醉緊自己但係一去到尖房又諗起佢但又唔可以放棄鍛鍊好痛苦
每日loop住煉獄健身室但都係健身不健心好廢

入菩薩行論 2024-04-29 08:37:40

quit gym去跑步

色心未停GG又起 2024-04-29 08:39:50

冇操冇咁立體？

打肌肥大損手 2024-04-29 09:01:12

@瞓覺

打肌肥大損手 2024-04-29 09:05:59

約啲bro操吓過多幾個月就會好好多

我而家散咗都半年已經完全放低咗連操嘢都大力咗

子宮內部使用。 2024-04-29 09:41:38

金波個背都輸幾多，正面大家差唔多

https://www.instagram.com/p/C6TdQl6BD7k/

黃金蝦腸 2024-04-29 10:42:30

香港有
隨時出色過你睇果啲

掘金掘桔掘雞骨 2024-04-29 10:47:50

（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區238新手問嘢睇#1

趙東師傅