原來條脷平時點擺係好撚重要

係 有人答過

變形個例子只係出現係口呼吸
你咁講會嚇親班本身鼻呼吸+脷擺下面班人

其實口呼吸 十個有無一個

點樣行路咀嚼同呼吸？ 願聽其詳

當舌頭都平貼在口腔下方，上顎的牙弓發育不夠，會顯得狹窄，牙齒生長的空間會不夠，會造成暴牙，牙齒排列不整齊。
另外通常舌根的位置會比較往後方移動，會造成打鼾，也比較容易有睡眠呼吸中止的問題。嚴重的睡眠呼吸中止問題，甚至會影響到生命安全。
如果吞嚥的方式也會是錯誤的，在吞嚥的時候舌頭容易會頂著牙齒，把牙齒往前推，造成前牙開咬。也是一種牙齒排列的異常，開咬的病人前面牙齒會咬不到，常常連麵條都咬不斷，只能利用舌頭去幫忙咀嚼，是一種功能上的障礙。

舌尖頂在門牙後方，或是頂在牙齒與牙齦交界處，下巴就會很難活動。所以，咀嚼肌及口輪肌（閉上嘴巴的肌肉）的力道也會變弱，於是就會愈來愈不容易將嘴巴閉上。

平時用口呼吸仲會搞到氣管敏感成日咳，今朝全程手動鼻呼吸咳都少左

咁即係將舌頭提高至門牙同門牙之間個凸位（打直條直線） 咁樣提高條脷好似捲起左咁

感謝大大
功能同小林製藥 口呼吸膠帶 一樣？

其實最主要痴實個口唔好比佢郁
痴得實就得

Thanks mate
覺得自己好撚失敗 做左廿尻幾年人連生存最basic既野都做得唔好
Btw條脷好支力囉

樓豬我發現牙咬實條脷就自動貼上
不過會好撚累同好多口水

#metoo 口水唔多但好支力
不過要手動模式進行 一開頭係頂得幾用力 過多一陣冇左注意力/有人同你講野 就會可能放鬆左/忘記左頂上去
要手動模式 再一次 黎過 睇黎要無時無刻記住頂上去做全自動模式

而家手動咬牙mode

但訓覺時一放鬆就咬唔到

lm

你有冇咬實排牙？
記住咬實排牙就自然貼上唔洗記條脷
不過好攰

慣左用口呼吸 , 個鼻唔多好,成日都塞
而加開始練習用鼻呼吸!!
但真心問用鼻呼吸既人,個口講緊野都可以用鼻呼吸??
我做唔到

我宜家成口都係口水
一講野噴曬出來

長期用口呼吸/放下面個樣好似猿人

咁樣？

係
多得樓豬宜家可以做到腦魔呢個表情

唔好話訓覺平時都好難hold住

我下顎長到倒及唔通關呢樣事？
利申細個有鼻敏感用口呼吸