原來條脷平時點擺係好撚重要

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2019-01-14 22:55:51
記住要練埋吞口水都係要頂住上鄂
2019-01-14 22:55:59
由今日開始努力改善先
2019-01-14 22:57:22
我覺得合埋口 淨用鼻呼吸會口臭
所以先用口 點知咁大影響
2019-01-14 22:57:34
擺啦!擺呀麻!仲唔擺?擺啦!
2019-01-14 22:57:37

放Tip ,唔係門牙

其實舌尖就應該放在上顎門牙的後方，有一個附近牙肉不太平整的區域，你可以練習一下發出 ”the” 的音，感覺一下這個位置。
2019-01-14 22:57:48
好似完左手術後成半個月唔可以擘大個口
2019-01-14 22:58:28
仲以為有得執下個樣 原來已經冇錯
2019-01-14 22:59:09
我都有一邊鼻係塞住
好似鼻中隔彎曲咁
撇落去似係中間腫左所以塞住左
2019-01-14 22:59:11
係呀
之前都想做但真係好驚
我有d短下巴同有小小open bite
想知係咪真係無其他方法
2019-01-14 22:59:55
唔一定係擺下面
比較多人係擺中間
2019-01-14 23:00:23
我都係
2019-01-14 23:00:55
合埋上下牙 最理想係上排牙遮到下排牙少少 ，下排牙係入少少
2019-01-14 23:01:34
我箍牙醫生要我練到唔好擺中間
如果唔係第時會打回原形
2019-01-14 23:03:13
點算
2019-01-14 23:03:52
吞口水時頂一頂上鄂，就發到力
2019-01-14 23:04:11
我都係一直用口呼吸，唔知係咪因為咁所以倒及
依家箍緊牙
2019-01-14 23:04:23
要keep幾耐先見效
2019-01-14 23:05:33
睇左兩頁發覺連登仔連呼吸都要認叻 搭車都睇到大把人訓覺擘大口呼吸啦 因為自己唔係咁 就講到好撚出奇咁 自己好叻咁 出多啲街啦
2019-01-14 23:06:23
依家先知放上面
2019-01-14 23:06:32
咁樣?
2019-01-14 23:06:46
意志力
2019-01-14 23:07:22
唔止係影響個樣 仲會影響精神 記憶力 集中力同轉數
2019-01-14 23:07:23
樓主功德無量
2019-01-14 23:08:30
樓豬平時應該好柒
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