（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區246新手問嘢睇#1

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2024-08-20 10:29:06
我都一樣係肩胛骨痛，不過係右邊依家一拉背就會痛已經碌左幾日花生球但都無用，黎緊諗住去做下運動按摩，睇下救唔救得返
2024-08-20 10:36:02
盲目玩大重量 唔係人人受得住 行下跑步機算啦
2024-08-20 11:07:05
跑步機會傷膝頭，唔係人人受得住，返屋企打機算
2024-08-20 11:08:13
打機會好易有網球肘 上床瞓覺算
2024-08-20 11:08:52
瞓得多會腰痛
死咗去算
2024-08-20 11:21:07
2024-08-20 11:26:51
咁應該炒form
2024-08-20 11:30:10
2024-08-20 11:31:24
唔應該壓太勁，對胸啲控制未夠純熟建議玩啞鈴先，你操好徵召先冇咁易傷
2024-08-20 11:39:33
2024-08-20 11:46:06
阿訓好撚吋
2024-08-20 11:49:47
2024-08-20 11:49:55
噢
2024-08-20 11:50:12
會昏睡
2024-08-20 11:52:14
2024-08-20 11:52:42
你當pressure sore 流架
2024-08-20 12:02:11
馬蛇story真係串過狗撚 睇黎真係好好搵
2024-08-20 12:12:00
請問有冇港島區既備賽教練介紹
2024-08-20 12:13:40
2024-08-20 12:14:43
你問邊個伏都答到你
你咩歌完全冇context嘅問題仲要上連登問 點樣答你？馬蛇囉？
自己去ig碌下邊個講啲野合自己心水唔好？
2024-08-20 12:18:17
俾你揀，你想唔想要馬蛇既收入同身形？

我晚晚都問自己呢個問題，問到要食醉茄先訓到
2024-08-20 12:20:25
魔王撚狗轉生魔神
2024-08-20 12:23:26
2024-08-20 12:24:05
對唔字囉
咁真係日日搬重野又要行樓梯啊嘛
2024-08-20 12:24:47
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