物理治療師 你問我答

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2021-05-02 12:52:12
有jumper knee 點搞好？
2021-05-02 12:52:38
唔會話邊度痛大獲啲既... 咁痛你可能熱敷下 搵人睇睇佢
2021-05-02 12:53:05
強直性脊椎炎點搞
2021-05-02 12:53:47
點睇脊醫呢一行
香港物理治療師同脊醫係咪好憎對方
之前睇過普通家庭醫生同PT都會話鬧脊醫呃9人
2021-05-02 12:54:34
幾耐之前 拗柴一律建議 做下 畫圈，平衡運動，沉暖水，

平衡運動樓上有講
2021-05-02 12:54:51
是咪高薪厚職
久聞大名
2021-05-02 12:55:22
Yes chiros are shit

佢地只會識幫人做治標野 仲要收咁撚貴 on9
2021-05-02 12:55:46
高薪定義係？
2021-05-02 12:56:37
我有一日收工後扭傷右腳ankle
傷個下聽到啪一聲
跟住就走去睇跌打睇左幾個月
但行路仲有啲野扯住左
個陣返地盤每日都要行山返工冇咩好過個ankle....

睇西醫又話冇斷骨 唔洗睇
跟住睇個啲整骨又話幫我啪返正就得
啪完頭個排行路好啲
但一行得耐/做運動太劇烈就會痛...

請問有冇咩幫助ankle recover嘅動作做下？
即係sport performance多啲啲嘅...
thanks a lot
2021-05-02 12:56:45
我都唔知
對比香港入息中位數？
2021-05-02 12:56:50
Eccentric knee extension exercises 如 eccentric knee extension with extension, eccentric squat, eccentric lunge
2021-05-02 12:57:25
高過中位數
2021-05-02 12:57:31
1.慣性甩較 好似話個軟骨磨蝕19%左右，唔想做手術可以點
2. 老人家L1 背脊下塌，長期痛，有無得改善
2021-05-02 12:57:44
巴打英國定澳洲讀
最緊都考慮緊讀PT graduate entry
Btw 你個名
2021-05-02 12:59:19
平衡運動 減少崎嶇路

樓上有講balance exs
2021-05-02 12:59:32
So joint 同right ankle 有積水發炎做咩運動好
2021-05-02 13:00:03
Si joint
2021-05-02 13:00:06
35K +- 10k?
2021-05-02 13:00:24
Sports performance wise 你要at least 行唔痛再考慮 跑/跳 練左啲平衡再講
2021-05-02 13:00:27
高汁reply
不過好多人都唔會明
2021-05-02 13:00:49
好煩，由細到大到寒背，自己都覺得好樣衰但解決唔到睇物理治療會唔會幫到手
2021-05-02 13:00:50
月入幾多
你估下
35K + (1~10)k?
2021-05-02 13:00:53
你哋有冇學埋正骨個啲？見外國有啲治療師會幫人移返正啲骨，但唔知叫咩名。
2021-05-02 13:01:35
我都有頸嘅椎間盤突出
照過mri有3節 平均每節凸1-2mm
枕骨肩頸膊肌肉成日酸痛
有少少手麻
條頸向上左右打側擰都不停啪一聲 可以幾分鐘一次 好恐怖
初初我去睇物理治療佢幫我啪頸 嗰時我條頸淨係向上望先會啪一聲 但我發現佢愈啪得多 我條頸就好似愈鬆 結構好唔穩 平時行下街條頸扭左扭右都會啪一聲
究竟有冇可能正常返
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