物理治療師 你問我答

見巴打英國讀 想問下報英國大學PT如果coventry收到degree offer , birmingham收foundation offer 要點揀 (知道coventry個reputation好似麻麻但佢pt個ranking又好似唔差

想問足底筋膜炎問題，兩隻腳企多過15分鐘就已經痛又冤。因工作關係要行行企企得多，已經睇物理治療over半年。每個星期睇一至兩次，次次都係幫我針灸、按摩，再捱完個衝擊波，之後第二日係會好啲啲，但企耐咗又黎料。
之前有試過好返，跟住即刻去行山champing就出咗事，一直痛到依加。
自己都有聽話咁拉下筋，每日碌下網球咁，但兩隻腳板底腳踭都硬係冤冤痛咁。我見好多人都係有足底筋膜炎，但幾日就會好返，我就keep住痛，會唔會有機會唔係足底筋膜炎？可能係坐/行路姿勢唔好？搞到我咩運動都唔敢做，跑步打波都唔做得。我可以點做？
唔該晒

想自學下 有咩入門書推介?
中英都可

me2

做物理治療時有冇試過男病人條J硬咗？

成日坐office 頸好酸痛

我都有個問題

4-5年前打藍球 唸住偷人地個傳波
個波太快同勁 係就係偷到
但個膊頭就好痛
以家成日都 㗎啦㗎啦㗎啦 同小小痛

想問點醫

休息吓 星期日

左臂有shoulder impingement 差唔到周邊嘅肌肉都放鬆曬 又有練肩袖 都解決唔到
利申：唔痛

試下做下D 簡單LUMBAR ROTATION ,KNEE TO CHEST 運動

訓教試下打側訓 少少蝦米咁

如果條頸啲骨太直咁有方法搞
成日拗向後就勁痛
照咗x-ray話有少少骨刺
好驚

我同你嘅症狀好似

我係呢張圖嘅talus位 成日痛
即係腳面用力向下/向上屈會痛
平時踢波踩板成日都trigger 到

會但無人知幾時

你係LATERAL ANKLE SPRAIN 加HIGH ANKLE SPRAIN

頸前同頸則痛，連住耳仔同頭都痛，而且頸＋手腕＋腰都會有啪啪聲，去啪骨好定針灸好定要睇醫生照片？

頭痛入醫院
個物理治療師教我做啲拉頸運動
仆街做完痛到手腳都痺

企得耐好易腰痛
係咪core太弱

岩 但我真係唔專BODY BUILD

拉筋姐 最緊要有用放鬆到
仔定女都冇所謂啦
但唔好coffee

Thanks 巴打，咁呢個PT所講嘅係咪錯呀？
https://www.youtube.com/watch?v=kMcaF0eGJbY

腳踭筋膜炎 做咗10幾次衝擊波 個物理治療師叫我去睇返普通科打止痛針 食止痛藥 係咪正常

但係啲中醫啪完條脊骨真係變返直架喎
會畫埋影埋相before and after咁俾你睇

阿媽生骨刺可以點