右邊波蘿蓋左下方, 做squat/無形櫈會痛
個痛係Feel 到有d 野壓住咁
個人一上返就release 返
但踢波跑步唔係好覺痛
N 年前睇過醫生, 照過mri 又話無野
點搞好
物理治療師 你問我答
Physioterrorist
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手腕三角軟組織因為做尖受傷
傷咗幾個月，乜都試過晒，
物理治療都睇過幾次都無咩太進展，
求巴打指點
傷咗幾個月，乜都試過晒，
物理治療都睇過幾次都無咩太進展，
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左邊hip joint成日都扯住痛 行企都有d痛 但無受過傷
不過之前拉筋都feel到左hip好似kick住左咁
好驚係骨歪 都唔舒服左幾星期
不過之前拉筋都feel到左hip好似kick住左咁
好驚係骨歪 都唔舒服左幾星期
踎低個膝頭哥會啪一聲其實有冇問題？
唔洗 一般唔痛 都唔建議搞
腱鞘囊腫有冇啲咩方法可以搞？
等我試下先 thanks Ching
Therapist assistant course 
點睇中醫針灸
同你哋西醫針灸
同你哋西醫針灸
想問下你識唔識啪骨，其實有冇效的，定只維持到幾日
大腿前
大約係紅圈個位
大約係紅圈個位
如果做某D動作會手麻
(e.g. 右手水平伸直, 手拳心向外, 手指向右邊, 右手向右移, 就會FEEL到手指末端有小小麻, 同埋FEEL到D根拉住)
係咪都係靠運動強化某D肌肉去推返D神經線去原位?
定點做
物理治療睇左半年都冇用
唔該曬巴打
(e.g. 右手水平伸直, 手拳心向外, 手指向右邊, 右手向右移, 就會FEEL到手指末端有小小麻, 同埋FEEL到D根拉住)
係咪都係靠運動強化某D肌肉去推返D神經線去原位?
定點做
物理治療睇左半年都冇用
唔該曬巴打
高足弓 筋膜炎
推薦咩牌子鞋好？
nb asics mizuno都聽過有物理治療師推介過
你有咩心水
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巴打知唔知有咩undergrad program 係適合物理治療？
人係加拿大 呢邊係4+2
人係加拿大 呢邊係4+2
Calcaneal tendon? Wtf is that dude? 你指achilles tendon? Achilles : eccentric plantarflexion exercises
Knee 你講咁少都唔知你痛邊
Knee 你講咁少都唔知你痛邊
中度 真scoliosis 無得搞 但係！ 你有唔代表會痛 強烈建議多做 pat pat， trunk rotation 既運動
對比strengthening , 我反而覺得你的soft tissue 可能太緊，可埋行路，踢波既posture可能有問題，特別單邊ITBS, 我覺得要check 埋左右muscle 有冇imbalance , 唔好直去strengthening
睇地方setting 兩邊調轉我都聽過 不過pt通常係做下身多
Ot 掂cognitive 同upper limb 多
兩邊調轉我都聽過 不過pt通常係做下身多Ot 掂cognitive 同upper limb 多
有盤骨前傾，而且左邊盤骨稍高，可以點解決？以前孭重既單肩袋太耐，兩邊唔對稱
做啲簡單啲既慢慢step by step 上返去
