社區藥劑師，健康/藥物問題 你問我答

今年9月做手術
覆診排到下年5月，真係喊出嚟
唔緊要啦，有位巴打傾下已經好開心
早兩三日真係好辛苦
濕疹同下身火燒 不斷sm我

有邊個情況？
要視乎個病嚴重程度 & 之前食過有冇野

例如青光眼係急性定慢性，前列腺問題會唔會嚴重到用尿袋
你antihistamine 係長期食定短期食，個劑量係幾多

係要case by case 咁去討論先知

絲打大概咩年紀？讀緊書？

因為真係冇乜supplement做到可以幫到記憶力 & 專注力 (記憶麵包除外 )
一來呢種研究號難做同會有好多Bias
二來就算有研究做過都係好小型 & 好多methodology flaws
(例如之前吹到好衡嘅 日本記憶力香口膠，個研究其實好雞 )

一般如果想記憶力好啲，研究顯示最緊要係休息好
唔好訓得過量 ，生活作息要定時 & 規律
定期做運動 + 健康飲食

For 專注力的話就合理分配自己時間，因為人類其實係唔可以長期保持專注力，要將working hours 分割開，中間要休息下咁

暗瘡印可以點搞
主要都係紅印 有冇咩藥塗或者食會好啲

Lithium係咪會手震
我食到800之後手震
係咪要問醫生拎解藥

你個情況真係uncommon，係呢種情況下Celecoxib 點影響CV Function其實都冇乜data

不過如果你LVEF normal，咁醫生可能覺得for ur case suppressing inflammation 可能係暫時更重要嘅goal，then use Celecoxib to 消炎都合理嘅
因為可能係怕你個inflammation 會影響cardiac function or causing CAD

NSAID-induced renal failure 其實都少見，而且通常個病人年紀都會較大 & 有其他complications

btw 你睇緊個名醫係私家？ 有冇排期政府專科？

維他命b買邊個有推介？

多謝你嘅意見 移民我就暫時唔會考慮啦
既然我生得係香港係香港做緊一個香港藥劑師
我希望盡我綿力可以幫到更多嘅病人

其實所有醫藥分家嘅國家都曾經係冇醫藥分家，都曾經係一片混亂
講真我地自己行頭除左抱怨之外，我唯一知道有用嘅就係去做 去嘗試
所以點解我會係到開左個post，每日收工後都抽時間來覆一覆
希望可以 滴水穿石 積沙成塔啦

共勉之

Good luck. 希望你唔使成日俾老闆請食下午茶，因為都幾違背良心

香港係唔係地獄 視乎你心態如何啦
至少係我間社區藥房，我覺得我係每日都可以幫到人嘅，又唔會係地獄咁恐怖

btw 我開呢個post 原意並唔係推d人做呢行，如果我想推admission，我不如拎啲時間去中學做admission talk 仲直接 ？
(講真有人問親我，我都會講話我地個市絕對係唔係太好，應屆畢業生可能得1/3 人一拎牌可以即刻做到藥劑師工，入行前絕對要唸清楚)

希望能澄清巴打嘅誤解

災難

好多人都會自己買，完全唔知岩唔岩indications
自己符唔符合條件食 潛在副作用係咩

難推介
首先要搵醫生檢查，因為耳鳴有好多好多種唔同嘅原因
唔同原因用嘅藥都會唔同

而好多嘅耳鳴藥都需要醫生處方，如果睇完醫生開左藥就可以幫你望下再討論下咁

多謝巴打
我做正規藥房，冇人會搵我食下午茶
(返緊工冇得食 )

你講loratadine？照道理就唔會搞到失眠嘅，反而係有好少好少一部分人食左會眼訓

定Pseudoephedrine ？呢個就真係有人食左會唔好訓，所以儘量唔好太夜食

唔平
希望係有用啦

有d叫我食維他命b

要問一問你睡眠嘅情況先
係難訓定易醒？幾耐？有冇長期病？
關唔關個睡眠環境事? 定因為工作關係好多jet lag?

日間會唔會好攰？ (唔攰而又訓到幾個鍾的話可以唔食藥都OK)
有冇午睡？(會影響夜晚訓)
訓唔著會唔會好多野唸？(壓力影響？)

係食藥前其實係要做好睡眠衛生先
(http://www.mmhfm.tw/mmhfm/index.php/menu-insomnia-clinic/116-sleep-health.html)

因為Melatonin 褪黑素其實講得顯淺啲，係你閉上眼之後身體會製造的一種荷爾蒙，主要係幫助入睡
所以如果突然日夜顛倒 (例如搭飛機產生時差)，你身體就唔識突然提早or遲 整好多褪黑素，所以我地就可以食啲人造褪黑素去調較返個生理時鐘 (Circadian rhythm)

但如果係其他問題影響睡眠，就食melatonin 都未必會有太大用

講真去暗瘡印真係好難搞，一旦form 左就好難退
你啲暗瘡印係幾耐之前？

不過當然啦，最好嘅方法都係預防勝於治療，係個暗瘡仲係細細粒個陣早啲用暗瘡藥膏等佢唔好發大
(azelaic acid 20% 有少少研究顯示係有少少效果去印嘅，可以試下嘅)

同時注意生活習慣：
1. 選用合適的潔膚產品來洗面，一日一至兩次，盡量挑選無磨砂的產品。減少做刺激皮膚的行為，如自行擠壓暗瘡及經常觸摸暗瘡
2. 做好防曬措施，避免曝曬裸露的皮膚，呢啲都可以減少暗瘡印的形成
3. 培養規律的生活習慣，每日都要有充足的休息，減少進食垃圾食品如汽水及薯片等等
4. 盡量少化妝，因為許多化妝品內的化學物都會增加油脂分泌及刺激暗瘡生長

幫你問下醫院藥劑巴絲打
遲啲覆你

食咩功能先？
本身個病人有冇長期病 & 長期藥食緊？有冇藥物敏感？

點解咁問？
個病人食左幾耐食緊邊隻ADHD 藥？
講多啲information 先可以幫到你

可以就咁買 (香港法律好舊，其他國家一般都需要處方)
不過建議如果第一次食都係搵返醫生開，保障返自己

絲打食緊定有需要食？(唔方便係呢到傾可以PM 我地個FB Page )