有無人有食supplement 嘅習慣

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2022-12-05 09:53:03
今年開始食vitamins B-complex, C & D3 同埋 probiotic 同 fish oil 感覺係精神左

諗緊會唔會試埋Magnesium 好訓d 但因為一直行緊斷食而佢要夜晚食 仲諗緊
2022-12-05 09:53:23
上太空
2022-12-05 09:55:20
我食完真係瞓得好咗但會瞓到第二日日頭都唔願起身
2022-12-05 09:55:27
依隻維他命有軟糖版 方便d
2022-12-05 09:55:38
因為之前買係 橙色 長條型膠囊💊
可能改左
2022-12-05 09:58:19
2022-12-05 09:59:58
一嚟 research 都有證實兩邊都有效
二嚟 placebo effect 都係 effect 呀 有咩所謂
三嚟我一個人 anecdotal 咁講其實都冇乜指標作用 問我不如睇 research output

examine.com 醒大家
2022-12-05 10:00:00
probiotic 我都有食,之前成日都有胃氣
2022-12-05 10:00:52
想個人精神啲 應該食nmn定維他命b雜好
2022-12-05 10:00:58
但要配平時食嘢大量 fibers,如果唔係啲菌入去都係死
的確大幅改善胃氣問題
2022-12-05 10:01:03
Activated B Complex
Vitamin C
Vitamin D
Astaxanthin
Ashwagandha
Collagen
Whey protein
Creatine
Probiotics
2022-12-05 10:01:09
2022-12-05 10:01:54
Fancl一日一包好方便
2022-12-05 10:04:02
有冇鋅片介紹
2022-12-05 10:04:27
食骨膠原就好似中國人話食合桃補腦一樣咁反智
得就唔使醫學美容打針打到陳展鵬咁啦
2022-12-05 10:04:34
高汁
2022-12-05 10:05:39
打完針風癩起得好勁
食益生菌+雜維他命+跑10k
好返9成
2022-12-05 10:05:57
Ching 要資訊吓醫生/營養師建議
唔好自己亂食
血太濃嚴重嘅話會導致中風(而家好多後生嘅都會有可能中風)
要睇你情況 Supposedly嚴重嘅要食醫生開嘅薄血藥
2022-12-05 10:06:47
皮膚乾、濕疹
我缺啲咩
2022-12-05 10:07:52
B雜
2022-12-05 10:09:25
Lm
2022-12-05 10:10:35
MP 好似都多人揀
2022-12-05 10:10:36
Now , Zinc Picolinate
50毫克 120粒素食膠囊
2022-12-05 10:11:45
食Vitamin C 會肚痾
2022-12-05 10:13:48
道聽途說好撚可怕
omega 3係脂肪酸,唔撚係海藻
素食omega3 普遍係奇亞籽,核桃提取

魚係食完海藻產生omega 3,唔係海藻本身有
牛食草可以肥屍大隻,你直接食草又會咁肥屍大隻?
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