有冇人覺得抑鬱係絕症

確診焦慮
抑鬱就因為有焦慮症所以有

定期睇緊輔導
不過 唉最近日日都翻發

身體心理同睇之前有咩變化

我試過最嚴重既時候 係心口劇痛 又柯又嘔 出風"懶"

想問一問小學已經想自殺，但一直都未付諸行動，有時候過於樂觀有時唔想見人，情緒好易高漲同失控，同埋好易有壓力(有時候去個廁所都會有壓力，唔想落牀)，算唔算抑鬱？

之前做啲網上Test話我有嚴重抑鬱但我自己唔太覺有

會唔會係躁鬱症
利申 鳩估

都有可能
個人好攰無動力，上年重可以返part time，依家係完全無意欲做嘢
時不時諗死咗去你話幾好

睇到27歲攞綜援個case然後上吊，我有時候諗可能下一個就到我(上吊)，到時又可能比連登仔恥笑

不過都係要繼續做人，繼續過日子
只係覺得自己一直以來嘅努力同一嚿屎係無分別
以前重可以發夢，依家發夢都夢見自己讀唔成書、得失朋友

係啊，成日都覺得好攰乜鳩都唔想做
我真係好撚廢

岩岩唔洗睇醫生 呢兩日又復發

仲有冇食藥

冇 好辛苦

醫生話你可以停藥？

確診焦慮
抑鬱就因為有焦慮症所以有

定期睇緊輔導
不過 唉最近日日都翻發

身體心理同睇之前有咩變化

我試過最嚴重既時候 係心口劇痛 又柯又嘔 出風"懶"

焦慮會出風癩

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

男朋友都係咁 我覺得好辛苦 因為keep住收負 但係又唔捨得走 佢需要我
我要點做？

確診焦慮
抑鬱就因為有焦慮症所以有

定期睇緊輔導
不過 唉最近日日都翻發

身體心理同睇之前有咩變化

我試過最嚴重既時候 係心口劇痛 又柯又嘔 出風"懶"

我通常係呼吸困難同作嘔

覺得自己有抑鬱 冇正式睇過
但呢一兩年都keep住想自殺
好多負面想法自己控制唔到
然後好自責做乜要諗呢d野搞到唔開心
自責完就更加唔開心 就更加想死
晚晚都失眠 持續左一年
一直都好想了結左生命 但冇人明白
只會比人話「你又黎呀」

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

分享下拍拖點相處

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

確診焦慮
抑鬱就因為有焦慮症所以有

定期睇緊輔導
不過 唉最近日日都翻發

身體心理同睇之前有咩變化

我試過最嚴重既時候 係心口劇痛 又柯又嘔 出風"懶"

我通常係呼吸困難同作嘔

我最近成日呼吸困難
原來抑鬱有影響

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6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

我男朋友都唔明我
我話想死 佢當我講笑
拍拖會開心d 呢招對我應該唔work

每次我都會同自己講好快過去
之後隔幾個月又再loop過
差唔多六年啦屌

你識咁諗已經好叻
我仲未同個病共存到

我每次復發完都會正面一排 果時就會覺得醫唔好既話 就學下點同個病共存
但幾個月之後再復發果時我就會好想死 唔想一世都係咁過呀
我病發果下會覺得自己係全世界最慘 好絕望
無病發又會好positive
其實我係間歇性咁抑鬱 所以一路無睇醫生
但已經好多年啦屌

我都係復發完就會正面一排
之前自殺出返院正面到自己都驚
我又係病發嗰陣會超絕望，覺得自己成世都係咁
平時有冇同朋友傾下啊？

我有時都會忍唔住發屋企人脾氣，覺得自己好仆街
我都係因為讀書同返工而有病，而家書又讀唔到工又返唔到，做緊廢青
同唔到屋企人傾咪上連登開膠post發洩下囉
呢到大把人聽你講，又唔使驚朋友屋企人嫌自己煩

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

同路人 真心希望大家快啲好番 見到呢個世界係有曙光架

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

我男朋友都唔明我
我話想死 佢當我講笑
拍拖會開心d 呢招對我應該唔work

就咁講真係外人未必明 更何況香港人10個應該10個都諗過輕身 係程度問題

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

但係其實真係好辛苦 知道佢唔想 但日日都收負 我都會好憂鬱

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

但係其實真係好辛苦 知道佢唔想 但日日都收負 我都會好憂鬱

身為抑鬱的人 覺得你男朋友真係好需要你
你要加油
我自己黎講
有太多負面野唔想同屋企人講 驚佢地擔心
同朋友講又會好易覺得煩
唯有同自己另一半呻 又信得過
所以你點都要撐住呀

見到成個post都咁負，我放少少正能量啦

6年前有抑鬱，之後因為拍左拖開心左，食左血清素，加見大學心理冶療師，到而家大概已經好返4年

到近期發生左樣對我打擊好大既事，但我都無跌返落去，雖然都係頹到爆，但係仲頂到

雖然個人諗野第一反應仲係負面悲觀，但係抑鬱症就真係完全好返

你地果種唔開心到個心都覺得痛既感覺我都明白，希望你地有一日都可以好返，我支持你地

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

我有時一度安慰佢一度自己喊 我自身又有問題 再接埋佢個d就會爆煲 我好驚愛真係跨唔過呢個問題

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唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

但係其實真係好辛苦 知道佢唔想 但日日都收負 我都會好憂鬱

身為抑鬱的人 覺得你男朋友真係好需要你
你要加油
我自己黎講
有太多負面野唔想同屋企人講 驚佢地擔心
同朋友講又會好易覺得煩
唯有同自己另一半呻 又信得過
所以你點都要撐住呀

你會覺得另一半點樣先幫到你？

唔好問我，最近散左

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

但係其實真係好辛苦 知道佢唔想 但日日都收負 我都會好憂鬱

身為抑鬱的人 覺得你男朋友真係好需要你
你要加油
我自己黎講
有太多負面野唔想同屋企人講 驚佢地擔心
同朋友講又會好易覺得煩
唯有同自己另一半呻 又信得過
所以你點都要撐住呀

你會覺得另一半點樣先幫到你？

其實我成日都鬧佢
因為我自己d壓力冇得釋放
就不知不覺發洩左喺佢到

但實際上點幫 可能係聽我狂喊狂鬧掛
體諒佢自己都唔想 係個病作怪
開解人呢d真係唔係個個做到
至少我男朋友做唔到⋯⋯

因為我成日發脾氣而分手，所以抑鬱要完全斷尾真係好難，要一段好長時間，有時候你身邊既人未必等得切

我男朋友都係 每日放負同發脾氣 每日都變左係安慰 而我自己嘅野就自己解決 好孤獨
但我未走 我想試下解決

我好想我男朋友明白呢點
但佢唔明
只有抑鬱既人知心底裡面有幾灰
絲打你好好

但係其實真係好辛苦 知道佢唔想 但日日都收負 我都會好憂鬱

身為抑鬱的人 覺得你男朋友真係好需要你
你要加油
我自己黎講
有太多負面野唔想同屋企人講 驚佢地擔心
同朋友講又會好易覺得煩
唯有同自己另一半呻 又信得過
所以你點都要撐住呀

你會覺得另一半點樣先幫到你？

其實我成日都鬧佢
因為我自己d壓力冇得釋放
就不知不覺發洩左喺佢到

但實際上點幫 可能係聽我狂喊狂鬧掛
體諒佢自己都唔想 係個病作怪
開解人呢d真係唔係個個做到
至少我男朋友做唔到⋯⋯

我覺得我都做唔到落去 想帶佢去玩 佢又唔肯 平時都就佢 聽佢講 陪到就陪 但佢感覺唔到我緊張佢 令我好難受