（嘈交要自貼身材） 健身資訊討論區 87
Ranka（F羊？）
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其實最估唔到有成一百萬人驗，我估港豬起碼有一半。公司d港豬老屎忽都走去驗
我都係今年想轉玩powerlifting
岩岩開番gym想試吓跟powerlifting program
但操多一兩個星期先得d肌肉習慣番先開始跟program
岩岩開番gym想試吓跟powerlifting program
但操多一兩個星期先得d肌肉習慣番先開始跟program
Whey係我早餐一部分，消耗量太大
選擇啲平野好
選擇啲平野好
問咗都幾貴
問過要12/9打後先到
Frogching 咁大隻
有驚過自爆咩
有驚過自爆咩
請問有冇北區健身巴絲打
係咪得康文署 24/7 同埋p記
係咪得康文署 24/7 同埋p記
粉嶺仲有間Fit24..
買齊sbd套裝未？
嫌佢地收費好貴 仲係學生仔
其實p記係咪簽約跟住逐個月逐個月比？
其實p記係咪簽約跟住逐個月逐個月比？
P記係一筆過
Cut約係可以
黎緊祥華仲有間24/7 fitness
Dm問左佢地了
最平又係498/12months
驚負擔唔起 仲猶豫緊
以前喺元朗做都係$300
最平又係498/12months
驚負擔唔起 仲猶豫緊
以前喺元朗做都係$300
見平時啲巴打屌到p記升天
對佢個印象唔係咁好
對佢個印象唔係咁好
無錢嘅話去康文算啦
有剩錢攞嚟買whey飲
有剩錢攞嚟買whey飲
P記雖然係平 但聽講人多到公廁咁 同埋器材好殘
重點係好多健身連鎖店都好似收收地皮
黃埔個gogi好似話拖人租
如果真係負擔唔到乖乖地去康記做咪算
重點係好多健身連鎖店都好似收收地皮
黃埔個gogi好似話拖人租
如果真係負擔唔到乖乖地去康記做咪算
舊到咁又多人SELL都話有規模
除左平應該無乜優點
除左平應該無乜優點
用Db squat條腰好酸 會所又冇barbell
今晚第一次去gym room做 有咩要注意打算9做半年 先開始set program
利申 新手 做咗兩個月bodyweight only
用完DB/餅記得擺返原位