有冇跑步撚入黎吹下水(107), 六大馬變七大馬，比賽長跑長有
嘉年華大會
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沖繩應該好撚熱喎
有就最好啦緊係
但係依個世界好多時都唔係咁完美
但係依個世界好多時都唔係咁完美
天氣既野.. 毅行早一日攪就取消
遲一日攪就唔洗玩泥漿
遲一日攪就唔洗玩泥漿
依樣真係極差
真係要d support由頭跟到尾咁
無既想換對鞋都唔得
真係要d support由頭跟到尾咁
無既想換對鞋都唔得
遲一日都係泥漿，搞同取消都比人小架啦
果陣落街跑最爽
做運動唔洗帶口罩 條街又無乜人 見你無罩就避開你
做運動唔洗帶口罩 條街又無乜人 見你無罩就避開你
連登會員？
果d繼續攪都屌既都on9
第一日行山咩
第一日行山咩
咁又奇怪啦, D貨邊度變出黎呢?
當場硬食果D又點呢
當場硬食果D又點呢
原來條友未跑過10k賽
未睇果陣仲以為佢又講我 嚇親
明明呢幾日我都冇點留言
明明呢幾日我都冇點留言
真 
成日Threads見到佢 煩到
成日Threads見到佢 煩到如果會補派
聽拎果陣嘅職員講法
似係拎完等有消息再拎
變相有機會可以有2件
聽拎果陣嘅職員講法
似係拎完等有消息再拎
變相有機會可以有2件
呢幾個月病咗 慢性病
跑唔返以前個速度 本身仲諗住今年年尾入冬可以sub 40
跑唔返以前個速度 本身仲諗住今年年尾入冬可以sub 40
性病就好好休養啦
V底盡顯功架
慢性病 
師兄好勁 遲下有比賽？
你做咩成日將半馬119同threads9upper掛鉤
話說17號果日見到佢關家姐 排巴士走打緊蛇餅 佢都係 周圍冇人留意佢 定唔敢出聲 我叫佢 佢同我Say Hello 好Nice 真人好靚
建議下次唔好po link幫佢增加流量
建議下次唔好再討論佢
渣馬全馬
要再勁啲
要再勁啲