（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區184 新手問野請睇#1
Godfather
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可羅米好啲
日食4000卡的身體
都仲係60幾kg
我依家2500卡 77kg都重緊
我依家2500卡 77kg都重緊
我都係得62，點解佢同我差咁遠
小妹75點睇，脂肪肥西
有肉地先好呀食得是福
食得是福係邊睇
小妹85 幾時上到95
要快就成枝花生油啪
1g 9kcal
1g 9kcal
我上到80之後就上得好慢，維持喺80~81之間都一段時間
食撚到累
有碼牌brotein包你食得更稱心
包你食得更稱心天水圍247？
no
有時瞓晏咗miss咗一餐真係追到想嘔
真，有時weekend瞓到十一二點就好麻煩，要追返餐
要係咁食真係好撚攰, 停咗喺75好耐
一食唔夠, 過兩日即跌2磅 on79
一食唔夠, 過兩日即跌2磅 on79
我一晚訓唔好都跌2KG
唔同尖食唔到
即刻全日都唔開心
大