（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區184 新手問野請睇#1

Godfather

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誰惡誰正確 2022-11-11 22:59:12
十年都唔去一次中環p記
一去完 唔記得拎返條bell 走
屌 又要買過條
都幾舊水嫁🥲
忍者龜頭硬 2022-11-11 22:59:41
有冇IG
蘇師兄終極打手 2022-11-11 23:03:17
張圖中間
忍者龜頭硬 2022-11-11 23:06:18
可羅米失去一切 2022-11-11 23:28:43
習武者的精壯肌肉與健身者的厚實肌肉，兩者綜合實力差距有多大

https://mmuscular.com/%E7%BF%92%E6%AD%A6%E8%80%85%E7%9A%84%E7%B2%BE%E5%A3%AF%E8%82%8C%E8%82%89%E8%88%87%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%80%85%E7%9A%84%E5%8E%9A%E5%AF%A6%E8%82%8C%E8%82%89%EF%BC%8C%E5%85%A9%E8%80%85%E7%B6%9C%E5%90%88/

一舊舊死肌肉，唔functional，唔打得
唐妹月入六萬_筷 2022-11-11 23:37:45
我買過加拿大sbd lever belt 10mm 同singlet
再第三方轉運香港
一次半個月一次一個月
有碼宮薰 2022-11-11 23:51:18
bbgiloveu 2022-11-12 00:05:34

有冇人知呢個位有少少卡卡地咁係咩事
又未去到痛個level 又冇腫冇紅

好似前排squat果陣feel到果度用左力唔小心整到
但之後照用大重量squat deadlift又冇痛又惡化
不過行路行行下果個位就有少少feel

係咪截得肢同quit gym啦
咪癲啦你 2022-11-12 00:15:56
同磅的確唔打得嘅 但如果一個80kg bodybuilder打個51kg拳手 根本就好似打小學生一樣 不過都係去跑步算啦 一嚿嚿死肌肉咁好核突
O.Piastri 2022-11-12 00:25:03
你pm 佢地ig?定咩
史坦尼詩拉夫斯基 2022-11-12 00:30:49
如果係冇任何格鬥經驗嘅80kg bodybuilder 好大機會打輸俾flyweight嘅職業MMA拳手
硨漢 2022-11-12 00:31:02
咁真係要3-4個月
係咪官網買可以直接寄香港？
佛系宅宅 2022-11-12 00:41:40

真男人一定係去打交
凡有的還要加給他 2022-11-12 00:42:36
Godfather 2022-11-12 00:48:39
https://youtu.be/mGtYfebcQWw
灰甲組腳 2022-11-12 01:03:29

唯有講句加油
白烚雞胸 2022-11-12 01:04:25
Ig睇呢一年相明明有操
咪癲啦你 2022-11-12 01:14:10
係 如果真係0格鬥經驗嘅話 特別係MMA有takedown有lock 無格鬥經驗嘅人就變返小學生 但如果係bodybuilder去學martial art之後壓磅咁打 點都係重磅有優勢

不過都係嗰句 跑步算啦
趙東師傅 2022-11-12 02:24:41
80kg 波標撚分分鐘打1分鐘已經扯蝦唔夠氣
波餅 2022-11-12 02:50:57
ig dm
之前想買belt又係無貨 之後買左rdx
納指龍DEEDEE 2022-11-12 03:02:15
有自信係好但過份就柒
有碼宮薰 2022-11-12 03:18:35
想用你啲腳趾打丁
土方 2022-11-12 04:07:25
條友唔係做出名炮灰 雷聲大雨點小嘅咩
唔撚食菜 2022-11-12 04:18:17
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