瑜伽資訊討論區 1

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2021-05-25 12:27:38
Samrat
Transformation: Unveil the Teacher Within with Samrat Dasgupta https://www.pure-yoga.com/hongkong/workshop/detail/1488
2021-05-25 12:55:27
其實自己有料 教得好就自然有市場
學生主要睇老師能力黎揀老師
2021-05-25 13:10:03
2021-05-25 13:12:38
唔會啊,其實pure都唔係有咩咁特別
2021-05-25 13:43:02
Samrat 正野, 有後悔考唔係跟佢 你200 定300
2021-05-25 13:49:00
其實乜都試吓最好
個個人身體唔同喜好唔同
真係冇人可以代答
Btw , slim yoga 呢啲gimmick 嘢就算吧
瑜伽不是減肥
2021-05-25 13:49:27
2021-05-25 14:05:52
真 見到間studio 有slim yoga 就已經調頭走

新玩既 Yin Hatha vinyasa 咩都試下
搵自己鐘意既節奏
搵岩自己vibes 既老師
2021-05-25 14:12:01
咁始終做得老師都會有一定要求嘅
睇你點定義advance
我就prefer 係自己練習到有翻小小成績先去上
2021-05-25 14:13:22
pure 有yoga for better sleep 又走?
2021-05-25 14:37:31
講緊slim 又會跳到去better for sleep?
2021-05-25 15:00:44
2021-05-25 15:17:59
蓋Ching
2021-05-25 17:56:09
Slim其實係咪coffee果啲?冇用
2021-05-25 18:55:27
Coffee 我真係睇過一次, 我唔覺得係瑜伽囉
2021-05-25 20:40:25
但啲一字馬做到錯晒
盤骨位唔對稱
2021-05-25 20:41:55
2021-05-25 20:45:42
2021-05-25 21:13:36
巴打啲筋超硬
對腳90度都打唔開
可以點練起
2021-05-25 23:09:17
返office ? 有冇做運動?
2021-05-25 23:11:36
Gym
2021-05-25 23:13:45
由gym開始, 每次做完一定要拉筋, 冇30 都15 分鐘
2021-05-25 23:50:44
LM
2021-05-26 02:52:02
2021-05-26 04:07:21
瑜伽對脊柱側彎、盤骨前傾,係咪有幫助,好想練
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