瑜伽資訊討論區 1

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2021-06-11 12:34:51
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而家有1個月4個weekend任上,yoga+fitness都上得

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2021-06-11 20:46:48
人人標準唔同架
我自己覺得最基本就instruction清晰
同埋照顧學生安全 因為安全係最重要
所以group class比options 都好重要
唔係格硬要個入個asana一次 係希望學生可以一世安全地練習yoga
2021-06-11 20:53:06
2021-06-11 20:59:54
全日浸淫式,最好可以不問世事,滿腦子剩係式子同哲學,有種深度、深刻嘅訓練

攰只係一時,身體會習慣的
2021-06-11 21:00:34
唔該晒絲打
我都係咁諗
2021-06-11 21:07:54
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Liforme, Alo, Arpi好多款
2021-06-11 21:15:31
佢係gopal細佬 所以有信心保證
2021-06-11 21:16:14
真 showroom咁款
2021-06-11 21:16:37
當你試過老師一聲令下全班一齊呼氣跳後去downward dog著地,大家精氣神一致,就會感受到大班嘅energy
2021-06-11 21:37:55
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