瑜伽資訊討論區 1

唔上吾落 · 2021-05-24T02:16:40+08:00

連登好似好少人玩運動咁瑜伽就更加少一要努力，二要努力，三四五都係要努力瑜伽係一條漫長既路,無論做動作定做序列,肯堅持就會成功以下歡迎地面空中瑜伽及招募推po師 x狗公勿擾

唔上吾落 2021-05-29 18:05:15

小班有小班好，同同學關係好D

唔上吾落 2021-05-29 18:06:26

class pass試堂啦荔枝角大把

東不成西屈就 2021-05-29 18:08:44

鑲撚左螺絲 2021-05-29 18:10:05

以前初玩都鐘意埋身執
但執完自己未必知點解同比人執左d 咩
反而 verbal clue 會諗多兩諗自己adjust
得益多d

除左inversion/ 好deep 既backbend 基本宜家都少老師出手執

小草一朵朵 2021-05-29 18:10:56

唔上吾落 2021-05-29 18:16:55

其實初學唔識都比較需要執動作嘅
同埋小班的話同學仔互相都可以幫手
提點都方便D

笑口祖 2021-05-29 18:18:51

有時會盤骨咩左or體位法冇對準
想有人幫我較正返

唔上吾落 2021-05-29 18:20:23

試下enjoyce？TST好似有分店

鑲撚左螺絲 2021-05-29 18:21:55

你又唔係無道理不過掂學生好多風險

小班好處多易有大進步好認同

鑲撚左螺絲 2021-05-29 18:24:15

我用pure 張manduka 認到就認啦

唔上吾落 2021-05-29 18:25:03

巴月巴月 2021-05-29 18:27:00

係啊宜家d人好麻煩掂下佢都屌哂鬼

唔上吾落 2021-05-29 18:29:23

巴月巴月 2021-05-29 18:31:03

真係有呢啲case架

鑲撚左螺絲 2021-05-29 18:31:20

咪推向前用力向下禁啦喂

其實係我懶帶mat 好煩 headstand mat 都會飛走

唔上吾落 2021-05-29 18:34:31

邊個會帶自己Mat去pure

鑲撚左螺絲 2021-05-29 18:34:42

係架好多呢d case 隨時比人告
新學生一定唔掂上多幾堂傾多兩句
掂之前再問下

巴月巴月 2021-05-29 18:36:22

鑲撚左螺絲 2021-05-29 18:36:23

我諗我冇撞鬼

都冇飲醉酒

肥豬王炸豬油 2021-05-29 18:37:16

好多，呢排疫情仲多左

唔上吾落 2021-05-29 18:38:59

笑口祖 2021-05-29 18:39:17

Thank you

唔上吾落 2021-05-29 19:00:18

Tofu 2021-05-29 19:12:58

波台手足女友(續) 2021-05-29 19:24:27