瑜伽資訊討論區 1

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2021-05-29 19:29:11
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2021-05-29 19:41:09
2021-05-29 19:46:19
有機會你可以試吓上wallrope yoga
都算係anti gravity架!
但會stable過aerial
2021-05-29 19:48:10
同埋初學的話最好上多d地面先!
至少你到時上aerial 老師講做d咩你都有d概念先~~
2021-05-29 20:11:21
Wallrode好似好少centre有
地面多數上wheel多
2021-05-29 20:27:39
係🥲🥲
Wheel都好玩架
但yoga ultimate goal可以係咩props 都唔使 即係隨時隨地都可以練習
2021-05-29 20:43:16
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好貴
唔係成日用但係屋企都有3張墊
2021-05-29 20:54:56
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sor 我錯得好交關
多謝指正
2021-05-29 21:52:07
渣ga
做完瑜伽不知幾舒服
2021-05-29 22:00:08
咁我又唔覺
我做開個間既yoga fit
都係一d flow同埋式子
但係比較爆汗同埋要多d力既
都可以叫做減肥既
2021-05-29 22:02:50
爆汗係你身體少咗水份同減脂無關
2021-05-29 22:03:29
幾十人一堂咁多
寧願貴d都想上小班
2021-05-29 22:04:03
但係其實都用多d力
都train到多d muscle架
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