有冇跑步撚入嚟吹下水 (78) 香港玩比賽=智商稅

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2023-12-16 03:16:11
2023-12-16 03:31:19
2023-12-16 05:50:29
收到你
2023-12-16 07:03:31
2023-12-16 07:30:29
最近有隻連內膽/tight AKIV褲聲稱係香港本地牌子,但經公司註冊處查明係簡體字公司双盈環球有限公司黎,想支持本地既就要注意下啦。
2023-12-16 07:33:06
2023-12-16 07:57:37
2023-12-16 08:15:53
去日本/台灣跑最開心
編第三日跑, 頭兩日瘋狂食
2023-12-16 08:33:22
2023-12-16 09:02:42
因應天文台就2023年12月17日的天氣預報,部分地區間中有強風。如在十公里起點將軍澳跨灣大橋的風速達至每小時40公里程度,有關賽事將受影響。就此,大會已跟各相關部門密切連繫及商討應變措施。現提醒各10公里賽事的參加者,於活動當日密切留意各大會廣播、活動網頁及短訊通知有關最新天氣情況及活動安排。


咁講得係咪有機會太大風收皮
2023-12-16 09:40:40
跑45分鍾左右
速度6分半左右
係咪買 nb 3 就得?
2023-12-16 09:57:09
2023-12-16 10:04:12
10k準備冇得跑
2023-12-16 10:37:45
2023-12-16 10:45:49
真心講, 篇野把撚垃鳩圾...
2023-12-16 10:47:29
做到要比較後生個批, 跑太快其實對回復有壓力.
2小時長課我都係咁上下, 隨意跑, 心率唔OVER行先, 其它理唔掂
2023-12-16 10:48:38
聽日PB
2023-12-16 10:51:00
重點係啲人話佢同淘寶貨一樣差,唔知係咪真係咁差,如果咁差又賣到咁貴就抵杯葛啦
2023-12-16 10:53:02
2023-12-16 10:53:04
asics 嘅話,就nimbus 會加好
但預有時想跑快小小,例如5分半或5分,咁就nb3,全面啲
2023-12-16 10:55:25
2023-12-16 10:56:49
都係,而家我平時跑完tempo之後果日或者衝完圈隔一日走sub2長課都冇咩問題
2023-12-16 11:01:07
2023-12-16 11:12:21
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