有冇跑步撚入嚟吹下水 (78) 香港玩比賽=智商稅

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2023-12-14 14:05:46
其實唔少大腳女性都係買男裝, 話女裝太窄唔夠寬喎
2023-12-14 14:11:00
對腳唔夠大
好耐之前只試過買男仔中童nike pegasus
2023-12-14 14:12:14
但女裝啲鞋成日特價
男裝啲鞋勁少減價
2023-12-14 14:13:25
訓練當然係啦 但都想定期試自己心率最高係幾多
可能又要等熱天衝圈先會高返
2023-12-14 14:13:26
咁人哋有選擇自由 唔好「遊說」我跟隊就得
不過會覺得 呢個人咁嘅……(如果識嘅話)
2023-12-14 14:14:14
某啲牌子掛? 咁啱我遇唔到?
2023-12-14 15:02:15
check max heart rate 最好係隔幾個月check 一次如果你想準嘅話
2023-12-14 15:27:51
跑10K比賽上到194 真係怕自己會出事即刻收慢少少
2023-12-14 15:43:40
步頻都睇
2023-12-14 15:49:47
平時唔過180, 所以比賽盡量keep 住過180+
2023-12-14 15:54:42
想問星期日咁既溫度
打算背心 應唔應該著埋手袖?
2023-12-14 15:56:33
著左手袖你有咩蝕底
到時熱咪捲起佢
2023-12-14 16:12:22
2023-12-14 16:19:23
講嚟講去 咁你哋有冇投訴過先得㗎?支持你哋投訴
我就冇份受惠啦 但多啲人受惠唔好咩
2023-12-14 17:01:26
嚟緊出有對nike 賽鞋
之前睇過女裝好似平6-700蚊
唔知有咩分別
2023-12-14 17:04:27
nike賽鞋 無福消受了
2023-12-14 17:29:36
你當佢係另一樣野會好D.

為競賽而做的, 同一般鞋會有差.
2023-12-14 18:09:02
garmin個race prediction要打幾多折
2023-12-14 18:31:20
師兄好堅,背心手袖有需要帶埋手套
我諗緊著唔著薄外套
2023-12-14 18:31:33
痴線, 跑唔到咁長, 冇呢度咁多鐵人
2023-12-14 18:41:58
Max HR同能力無乜關係,同埋唔係計一刻嘅數字(錶度易有誤差),係持續一段嘅平均數。

Max HR最大作用係用嚟衡量運動強度,對安排訓練、了解身體負荷都有用。

仲有,夏天出汗多或落雨都有機會影響心率量度
2023-12-14 18:50:40
我會買女裝鞋喎
清貨特價都多貨剩,不過要外國女裝先有啱我碼
2023-12-14 18:56:34
可高可低,無乜參考價值

可能因為心率唔準,佢高估我嘅短途能力,但低估我長途成績
2023-12-14 19:41:38
2023-12-14 20:20:30
巴打我阿基里斯都傷左,跑到咁上下km就痛
想知你點好返?
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