有冇跑步撚入嚟吹下水 （78) 香港玩比賽=智商稅

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2023-12-12 00:40:30
見linglau成日吹奏
又見到shopback有20%回贈
當8折買左對boston 12試下先
2023-12-12 01:14:58
啱啱先發現街馬10k條路都幾地獄
將南隧道應該一嘢揸乾曬所有體能
2023-12-12 01:28:30
街馬都真係for fun啫
去街馬食到盡
一口鮑 飯卷 椰西
2023-12-12 01:33:53
2023-12-12 04:17:24
我本身唔鐘意adi
但試左boston 12真係幾好
2023-12-12 07:55:35
淘寶asics 出左nb4了
2023-12-12 08:25:54
問左可以walk in 仲可以幫人拎
2023-12-12 09:17:27
2023-12-12 09:44:25
我都買左無耐
跑左50km 係幾好著
同NB3有得揮
係貴d
2023-12-12 09:48:31
2023-12-12 09:55:35
2023-12-12 10:57:23


今日跑LSD個HR+10，又濕又焗好辛苦

停底落返再跑二步又即上返去，捱完10k收工算
2023-12-12 11:37:23
仆街啦 星期日朝得12度
2023-12-12 11:43:12
2023-12-12 11:44:26
2023-12-12 11:44:30
目標：食量pb
2023-12-12 11:45:44
盲腸炎製造器
2023-12-12 11:49:16
食増加熱量
2023-12-12 11:50:13
十二月十七日(星期日)
北風4至5級，初時離岸6級。 大致多雲。初時有一兩陣雨。早上寒冷。
氣溫：12至16度。 相對濕度：百分之55至85


等睇5.9 後再關公災難
無bagdrop 大量跑手失溫
2023-12-12 11:50:34
2023-12-12 11:51:16
2023-12-12 11:57:36
陣係想睇下
自己就唔係太怕凍, 幾凍都係著短袖跑
2023-12-12 12:06:26
2023-12-12 12:09:43
等緊原地跑郁動大D
2023-12-12 12:17:59
boston12另類大鞋頭，
真係亞洲人friendly左超多
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