體能之巔百人大挑戰 Netflix (5)

仲要補充多句
佢第二關 對面隊就係有腳傷嗰條友 基本上都打少半個
對面隊有腳傷 仲要冇壓平啲沙

咁大個國家 玩運動可以入到國家隊代表 係某d層面上已經係人中之龍

一路走來中間唔知要砌低幾多人先上到位
意志力正常都強過一般人好多

之前都foul左好多大隻佬，舉石未必賣車佬贏硬，仲有個最強臂力搶波輸左

https://youtu.be/SoAnoopjsh4
睇下佢平時點玩先
佢主項就係練短途爆發力

舉石無講幾kg 推石就真係100kg

要睇呢啲我去睇奧運/人哋專項嘅職業賽唔好？

條友好煩，block左佢算

你唔俾佢唔識跨欄？

分配工作都係智力呀
但你講平衡既上係係講緊砌橋喎

你可以呀
但個名改體能之顛就係睇呢d 架啦

高山佬成鞋羽毛勁搞笑

人地覆我就得，我覆人就煩
輸打贏要

但d軍人都係後備隊多
會唔會有咩分別？
同埋軍人訓練同運動員都唔同？

人地就係要訓練埋神經系統徵召更加多肌肉纖維幫手完成動作


唔係抽條神經線出嚟當繩跳先叫做運動
柒就收檔啦

後備軍應該係退左役
但有需要隨時會招佢地番去？

在役嘅點會俾佢地黎玩

尹完全係大魔王level
90kg 咁撚重 都keep到咁強心肺 耐力 力量 彈跳 爆發力
仲要米八都唔足
鬥心又強
都唔撚明點先可以練到佢咁無敵

都話神經當我錯，完左架啦
覆下其他啦

強敏話個feel 似over 50

最強臂力耐力太差
舉石點贏賣車

無得除衫

認真巴打 不如你收吓皮 冷靜下
我睇晒啲回覆 淨係覺得你死雞撐飯蓋
咁得閒響到死嘈爛嘈 沖個涼早啲休息

認真巴打 不如你收吓皮 冷靜下
我睇晒啲回覆 淨係覺得你死雞撐飯蓋
咁得閒響到死嘈爛嘈 沖個涼早啲休息

嗰個其實都好難贏家下第一嗰個
佢過個欄過得好靜

靚*

主要係core佢練到最top
佢玩skeleton 一開始要爆發力
之後靠core 控制平衡力滑到最尾
佢核心肌群差少少對佢自己極危險
控制唔到出意外會死果隻