體能之巔百人大挑戰 Netflix (5)

好認同，基本應該將考飛虎、海軍陸戰隊果套拎出嚟啦，Foul晒大力士、體操選手果批人，果啲基本係玩泥沙稱不上係真體能

如果你覺得依三樣唔使好靠技巧只係證明你冇做過

講得冇錯啦，終於識d 野

個正評我俾你架，好欣賞你咁天真

起碼冇左分配人手同揀人
係咪依賴多左體能先
係咪少左其他因素先
你有d 好過我講既項目都可以拎出黎講架

我都欣賞你迷途知返

lm

我之前都未試過block人，今次真係忍唔住要block佢
咩都要拗
阻住我追post

做乜無啦啦要我講？而家得你覺得有問題咋嘛

同埋你點樣量化”因素”？點解多咗分配人手同揀人就咁大決定性令佢變得唔合理？跑步pull up拉野個技巧含量學問都好深，配速又有分別，點解係你眼中又可以計少啲？

我講左啦
我覺得我講幾個已經係最少其他因素
多左人手分配個d 大唔大決定性就好主觀
但其他因素一定越少越好
你講既配速個d 如果你諗到有game 可以排除都得架

其實我覺得阿老婆幾靚
成日嗌老公老公係可愛唔係煩

跑步biomechanics 好重要 技巧點會要求低….
拉重嘢你唔識一路brace 一路breathe 已經冇洗玩
佢覺得唔洗技巧係因為佢未試過認真跑同拉重嘢…

就咁睇進度應該下星期季完？

得9集

都話我覺得都係要技巧
但少左分分配人手揀人之後就少左體能以外既因素
你地係咪閱讀理解真係咁差

想淨係比較體能
不如係gym room 舉鐵算啦

其實都可以架

你認你係主觀就得啦

Strength is a skill
睇下YouTube啲strength war就知分配，策略同本身嗰個人lifting既技巧幾重要

netflix個到有寫

少左分配人手同揀人咪只係foul人foul 慢咗
最尾又咪要睇你鬥咩項目
有咩分別

在場有邊個既意見唔係主觀